心 好

回南暖暖有時寒，

最難是相息，

幽徑更兼連夜雨，

經風土易乾，

人人都有不同的慾望，某程度它只是提升我們自身的環境或感知維度的一扇窗。這些都是以遞增一些方式去重新安排生活上的一點一滴。在修持中怎樣才可以徹底的心甘情願，當你已經洞察到「心甘情願」與「天堂地獄」的分別，那麼答案或許不在遙遠的彼岸，而在於我們如何去「看」當下的每一個念想，徹底的心甘情願，並不是一種勉強自己達到的狀態，而是一個了知真相後的自然而然。「不甘願」的本質是痛苦與抗拒，先不要急著排斥它或想立刻轉化它。只是靜靜地觀察那個「不甘願」的感覺。它在你身體的哪個部位？是胸口的緊悶？眉頭的深鎖？還是心跳的加速？意識作為一個旁觀者，去看著這股能量的起伏，你會發現，「不甘願」本身也只是一個生滅的現象。這片烏雲試圖遮住你內心本有的晴空。你不需要驅逐烏雲，只需要知道，你不是烏雲便好。從「二元搖擺」走向「一體接納」頭腦總是在計算：這是好，這是壞；這有利，這有損。但「心甘情願」無法在二元對立中建立，因為它總是偏向「好」的那一邊。正如一行禪師所說：「吸氣，我看見自己是座山。」無論山頂是晴空萬里，還是狂風暴雨，山的本質依然不動。試著對生命中的一切遭遇（無論好壞）當你願意經歷這個，願意與這個感受共處。這就是踏出了二元對立，進入了「一體」的接納。某程度每個人的好與壞只存在搖擺之中，如果你能一直能站在一個愉快美好的氣氛，那麼情願的人們就一直愉快的樂在其中。也許世上只有愉快或痛苦的人….簡單問一句自己，你自己是否百分之一百是個好！