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2016年3月30日 星期三

心 氣

天地有正氣,
雜然賦流形,
那說明了天地間,息息相關的密切聯繫,這條理之嚴謹,超乎我們想像中的層層緊扣。就如易法說明了天尊地卑,乾坤定矣的觀念,這陰陽二氣的變化,氣之輕清者-陽氣,上升成為天空、日月星辰等萬象。氣之重濁者-陰氣,下降為地下的物理世界,山川草木等萬物!這浩然之氣,宇宙萬有乃至人類,都是它所變的!人在天地間,坐禪中,所養所集的就是這氣,如孟子所説的浩然之氣,這股正氣進注在人的身體和在宇宙中是一樣,遵循二元一體的原理,一部分是物理和生理,一部分是精神和心理的。我們如果好好修煉,培養這股與生俱來的浩然之氣,就可以發揮生命的功能,和宇宙萬物溝通,超然自在!感恩生命。

心 惜

身半留離青山在,
心到何時才應惜,
前麈往事轉眼過,
枯柴空燒人已辭,
生命的無常本來影嚮你不大,但我們的分別心,計計算算!讓它持續發展到天翻地覆的無奈?首先是讓自己的身體某處先打上一個小小結,隨著日子有功,漸漸增加!最終這鬥結害苦了是自己的健康,來個不知為何的高血壓...生命每時每刻都可以重新開始,我們能否左右別人不敢說。自己再不反思,秋天又來了!感恩生命。

2016年3月29日 星期二

心 息

不思不想,
不偏不倚,
不遠不近,
不離不棄,
在生命的相續之中,自己有息,有生有滅,比喻胎中是不用鼻呼吸的,這本住的生命功能,不斷一賬一縮的能量振頻。出生後我們漸逐遺忘,遠離這份安頻,真修息是修那個作用,不是呼吸的往來!所謂「息」易經解作成長的意思,這「息」不是消耗或休息,是不進不退,止在那兒,生死法門之處。就如念頭和息是兩回事,假如我們每個思想都能和「息」配合,就會進入禪定了,感恩生命!感謝大師。

2016年3月27日 星期日

心 合

千星萬穴掛天邊,
閃存不動在心源,
隔世花枝零落處,
鴛鴦一對月半圓,
思想紛紛亂亂,只因氣在散亂,心不能安住於平靜,所以修習坐禪,先把呼吸調順了,在恆常身心的配合下,就能生萬般變化!回到呼吸的本原。感恩生命!

心 課

虛弱繁華如朝露,
草上玲瓏只是霜,
此程煙花還未冷,
只求一剎琉璃身,
每一程都有一道風景,每一道也只是一個課題的學習,遇上誰都需要感激,他們總會讓你學懂帶著愛去...付出、低調、道歉、寬恕、接受、轉化、尊重、放下,最後欣然下課!感恩遇上。

2016年3月26日 星期六

心 一

一呼、一息、一吸,
過去、現在、將來,
一分、一秒、一時,
將來、現在、過去,
人也許到臨死也不明白、只有當下的答案最真實。如果你從過去尋找過去的「當下」,你的答案統稱為推理,想像或以為。如果你從將來去尋找將來的「當下」,你的答案統稱為妄想或以為。然而答案永遠只在現場的當下!但真的不忍心告訴你,這現場也只不過是一場夢!
感恩當下!

2016年3月25日 星期五

心 光

一天一地間,
一秋一木草,
一池一春水,
一碧一養神,
一念的蹉跎,轉眼便兩鬢班白,時間無聲的流逝,無論你進行多少修飾打扮都無法改變這自然的規律!不管你願不願意...當這些和合的條件離散時,人身哪裡呢?所以說凡所有相,皆是空相,只有內在的靈光如舊不變。感恩人身。

2016年3月24日 星期四

心 氣

花事飄零風自明,
葉離樹時兩不依,
東風一過芳菲盡,
細雨樓台話當天,
放下便欣然,執著便無奈,也許曾屈委,同樣的接受,承受的結果卻斷然不同。一切只是一念之差,生命就是一口氣的輪轉,你不從根本依上去解决,就「定」不了。物理世界的生起,也是「風」先輪轉,念頭一動,氣就跟著上,地、水、火便跟進,各種感受、念頭、境地跟著到位。反之,你念頭真的止了、轉一便了,就會轉化四大業報之身。感恩的一轉!


2016年3月22日 星期二

心 取

雲朵遙遙,輕輕渺渺,
憑欄了了,倚倚存存,
前麈窈窈,隱隱黙黙,
此刻明明,深深行行,
人的生命其實最終是要依頼精神的充沛,所以要培養好精氣神,才能達到健康的生命。精神的方面,首先要使心中常常没有妄念,身體安寧;心中一空,生理機能才會生生不絶,另一方面再減少不必要的消耗,自然會精神充沛的狀態。把這內在的一半做好,餘下的一半浮華物慾,便可取可不取,自然較稱心!感恩活著。

心 固

年來方知寒春味,
多少前麈多少因,
走到心湖歸寂滅,
飄過雲嶠感未消,
所謂的「定」並不是只指跏趺坐(俗稱打坐)在修行中,把人的日常生活,有四種不同的姿態,就是行、住、坐、卧。在“坐”不過是其中的一種姿势而已。要修定的話,不但坐時要定,在另外行、住、卧三種姿態,也要能够定才行。不過,在開始的階段,常以坐的姿態入門比較容易。須則坐的姿勢有很多,而依照諸佛所説,在所有的打坐姿勢中,還以跏趺坐為最好的修定坐姿。以此得定力以後,也應注意在另外行、住、卧中,繼續鍛煉保持已得的定境,進一步更要達到在處理一切事務及言談時,都不失掉定的境界,才真正算是定力堅固。感恩活著!

心 仁

低眉只為春分至,
雨滴繁花幾何時,
片刻邂逅一枝花,
回首已是一世人,
天地俱生,萬物以榮。當你體會到身體與天地氣候息息相關時,能配合在一起便好,人的身體是一個小天地,而整個的天地也只不過是一人身。古人有兩句話:「勸君莫打三春鳥,子在巢中望母歸」。春天的鳥不可打,若母鳥被打死了,小鳥將在巢中餓死,非常悲凄。這是中國文化「天人合一」的道理,同氣候是有連帶關系的。這些小節,若能懂得,擴而充之,就是仁愛之道。感恩春分!

心 命

天無鳥行雲散白,
煙霧迷濛三月天,
滿目浮波蒼海影,
空禪坐渡入心邊,
「定」就是戒和慧的中心,也就是全部修証實驗生命科學的基礎,把眼麈去丢。换句話説,凡是要修學証明佛法,道法的人,都要先從「定」開始。 恆常的過程中才能够真正到達莊嚴的「戒」體,然後才能啟動「慧」而達到通明的境地。任何宗派的修持,都離不開定,由此可見修定靜心是多麽的重要。感恩生命!

2016年3月19日 星期六

心 原

看著優雅的音律,
聽著外表的衣裝,
吃著風轉的雲彩,
嗅著星空的月亮,
當眼、耳、鼻、舌、身、意在靜止中流轉,你觀看到音律的流動,整個世界都離開了分別,只在原始的流動著!在紛擾中靜靜又沉澱!生命在原力中流轉!也感恩愛常在空氣中流轉。

2016年3月17日 星期四

心 苦

痴說不解其中味,
好夢由來最易醒,
嘆人間轉眼白頭,
心空如也誰是仙,
認識這人世間,在分別心的過程中,人生畢竟是苦;可是有一樣本有不苦的東西,你去找,這就是修行的目的。跳出來找到那樣没有痛苦的極樂,所以稱極樂世界。不是只有阿彌陀佛的世界才是極樂世界,凡是砌底離苦得樂的境地便是。要知道,當下的一念,你就在抓,抓思想,抓感覺,每天把這些集於一身。一生忙於一點一滴地抓來;集中一切,越多痛苦越大。有集就苦,集是苦的因。「苦」是什甚麽?苦不過是集的果!苦集滅道,了了因因。

2016年3月16日 星期三

心 蕴

一抹春暉落曲池,
夕陽耀眼話天邊,
人生嘗過忘憂草,
玉蘭樹上力倡修,
生命總是迂廻地走,當你走過酸、甜、苦、辣...你才發現淡中知真味!最後觀心則無心,心空境寂,就如心經最後濃縮為一句 - 照見五藴皆空,如過去,未來的菩蕯都照見五藴皆空,當下亦如是,路就是這樣走!感恩生命。

2016年3月14日 星期一

心 活

茶香合韻誰能懂,
情味本來薄似紗,
最是惜君留不住,
難攀夢影話依稀,
世間的一切,能遇上已經是難能可貴,能維持一刻的份亦不容易,我們看見過世上所有的花朵嗎?相信談不上全看過!有一些連名字樣貌也許都不知道。其實,我們遇上的,哪裏會是我們永久擁有?連我們的肉身,頂多平均借給我們三萬天!如果遇上,相聚能有多少天?這中間別離或是意外,緣就更浅了!此刻你若看透、能相守的相守、能守望的守望、能護持的護持、能愛惜的愛惜、能感恩的感恩...感恩活著。


心 引

沉香了滅煙飛盡,
蒼海迴聲擾夢醒,
雨似雪下寒飄遠,
花辭樹落水波平,
當花散落在水面的時候,就出現朵朵的漣漪,生命裏誰讓你產生無盡的漣漪,泛起一朵一朵的迴旋,無聲欲藏不住,愛因斯坦曾説,兩個物體碰撞,會產生能量,物理上稱為引力波。物理學上從外在求一互動,而靜坐則是内求法。從天人合一的理論中合成宇宙天體,到細胞運行結構的方式,本質上是一樣的。身體就是我們的認知工具,以自己的身體進行實踐和總結,所以在外在某因果相遇,某對象會給你很大的牽引,這説明内這波段曾有無始的共鳴共震,像磁石一樣此刻彼此的引力再進行互動、轉化、探索。感恩一呼一吸推動,活著進化。

2016年3月12日 星期六

心 寄

空坐雲房靜似襌,
明月星輝在身邊,
雨過春寒霧更遠,
柔情似水寄心田,
心隨夢求!每人也許都有個夢想,願君若今日重拾心中寄語, 反觀一下自己的狀態,是否還能慎如初心?人生事實只是匆匆一敝,短得有點可憐!短得有點來不及擁抱,就已經各散東西,短得轉眼青絲已白,繁華已弱,似水流年!感恩活著,乃且行且珍惜!

心 畏

子歸何所以,
人情散煙麈,
莫忘天道愛,
遙望三春暉,
命裏本帶著一種強大的業力,財富、兒女、夫妻、智慧、官位等,也是好幾十個輩世聚集的一種能量。你要能馬上改變,說來不易。比如你看有些人會畫畫的,人家都是畫了好幾輩的畫。乃至你今天來修行的,前生肯定種下很深厚的因緣,所謂上士聞道,勤而習之。中士聞道,若存若忘。下士聞道大笑之!你若明白天道的規律,便會更懂謙卑一點,對天地,對鬼神,對大自然,都有敬畏之心...明白了才不會介入不必要的爭辯,不摻和不必要的是非,便不會為了利益違背了初心,心自然安!

心 無

理事礙事無事,
你情人情無情,
一念萬念無念,
我相人相無相,
理到了極至就回歸大道,智慧的領悟,理解、悟解到達了極點;便忘情,這些妄念的情都沒有了。這個境地是沒有辦法描寫的,也沒有辦法說,理到了極點,智慧到了極點就是理極忘情謂。自然而然,理到了,事也到了。身只懷慈悲心,不動瞋念!人若如此,自然自在!感恩人身。 

2016年3月10日 星期四

心 忍

相相入紅麈,
了了方知真,
夜闌珊珊月,
只聞落落溪,
生活上給了自己一些次第,學懂布施、持戒、忍辱、精進、禪定、般若。布施就是能夠捨;捨並不是只把你的錢財掏出來,更重要的是把一切習氣都要捨掉,把整個人生轉化。放下也是一種捨,萬緣放下就是布施,這是內在的布施。真布施了,此心才清淨,這樣才算真持戒;心不清淨的持戒,只是小乘戒,是有意去操作的。做到了此心清淨,念念清淨,不需要持戒了,因為他本身就是戒了。戒者,此心念念在清淨中,無惡亦無善。這就是持戒,持戒還好辦,忍辱最難辦。你說自己心也很清淨,戒律也很好,那是當你沒有受到打擊的時候,打擊一來啊,就火冒三千丈了,也管不了清淨不清淨,所以忍辱是六度的中心,因為那是最難的。忍辱的時候亦有痛的感覺,苦的感受,関健是心念把痛苦拿掉,轉化成慈悲,這才是忍辱。真正智慧徹底悟道的人,才曉得忍辱波羅密本身沒有個忍,菩薩道的忍辱是有形象的,痛苦是痛苦,煩惱是煩惱;能夠把它觀空而轉化了,就是道德的行為,心理上的心性,因此我們時刻注意!別人態度不好,或一句話不中聽,馬上起計較心,乃至起瞋恨心,你所有的功夫、都垮掉了。不要以為忍辱,就萬事不做,自以為那是忍辱;要入世忍人所不能忍,行人所不能行,只做利他的事,才是修菩薩道的基本精神。我們要明白這身體是暫時附屬於我們,因為此身本來不是我。不僅要理解清楚這道理,還要實際上證到,才信心清淨,才有希望證得般若實相!

2016年3月8日 星期二

心 轉

見地不清莫追尋,
認真求時心不甘,
那念方是初心道,
轉眼乾坤又一生,
我們打坐為什麼不能進步呢?大家一定以為方法不對,找個明師求個方法吧?自己為甚麼不能得定?是因為心行沒有轉改。而較多人喜歡把時間放在論道上,但對於生命根源沒有好好掌握住,事實上,修行最後只是在一個「行願」的路上。甚麼叫行願?就是修正自己的心理行為。不是求甚麽神通,氣脈通!生活就是道場,每天的煩惱若能轉,把煩惱轉過來就是菩提。因煩惱的刺激,引起我們的覺醒,發現自己在煩惱中而不對立,這一轉,當下就產生慈悲!若竟不,就會跟著煩惱轉了。不要以為修行是先求出離,跳出來不管。因為跳出來不管,慈悲就做不到。我們自己必須時刻檢察心理看看,慈悲做到多少呢?那一絲的怨怒瞋恨都没有,只有一心清淨和一口欣然接受的能力!感恩煩惱!

心 莫

滿眼青山一點紅,
世外奇葩寂寞林,
蒼生難度情還在,
紅麈你我在其中,
所謂習性,便是指目標上因缺乏遠大的眼光, 對於平常的小小的瑣事,馬虎一點由他去,久而久之,便造成一個的大紊亂。生命只有不斷的頓然感悟中覺醒,才可慢慢修正,所謂莫因善小而不為,勿以惡小而為之。感恩活著!

心 鎖

千天晚霞千天日,
深鎖倦夢念徘徊,
須知諸相亦非相,
吳儂軟語皆非真,
我們只要白天不要黑夜嗎?只要太陽,不要月亮,那麽這世界必定會令人發瘋。不要害怕黑夜,因為它的存在必定有其原因目的,作為一個全然的人,只是要學懂掌控自己的負面情緒。我們要從感恩當中把生命的「度向力」激活,只要正向流動柔靭,不被鎖住,就能應對一切相反的度向!只要你深信這定律,它必助你平解一切加鎖,所以用好的信念,取代不好的信念,是命運修造的原則!感恩生命。

2016年3月6日 星期日

心 倒

朱顏暗換辭鏡斷,
雁從落處嘆雲蒼,
欲憶前生明月璫,
煙雨紅麈晚風涼,
不一樣的人世間,衆生然然顛倒不正,知見樣樣顛倒。不顛倒,就成佛了。佛是什麼?中國禪宗祖師有句話:佛是無事的凡人,沒有事的平凡人,想想沒有哪人能夠做得到啊?都是無事生非,都在顛倒之中。換句話說有人的地方就在顛倒,把自己視為非人便自在!原來如是。

2016年3月5日 星期六

心 那

身在那心在那,
風吹臉不感寒,
何必透過思量,
換來一身屏障,
如果可以,閒時請向内看,看看自己是否有意識地制造内在與外在的冲突,在你那一刻所處的位置,你所在的地方、與你在一起的人、你正在做的事情 – 與你的念想和感受之間發生了冲突,這種事分分秒秒都會發生,只要選擇不抗行,如心的接受!學懂「接受」很難嗎?因為没必要把人和事都標簽!這習慣是可以打破的,只要感恩當下,允許此刻如實存在...恆常的歷鍊中,漸漸你的自我感覺不再依頼「好」與「壞」的判斷。你便可以在内在感受到一種巨大的接納能力和深深的祥和。感恩生命!

2016年3月4日 星期五

心 照

掬不住的雨水,
指流落的沙麈,
多少念的迷誤,
夕夢醒的時份,
真我!你說我還是找不到,怎麼辦呢?把修行的方法告訴了你。你也找不著!我們要無時無刻觀照,照什麼呢?回照自己的起心動念,自己的思想念頭怎麼來怎麼去的,要清清楚楚。記住,正向的念頭,多一份體恤和包容,當念頭是不正,看的事物更亂、迷倒了!多了一份負面情緖。但無論對與錯都離不開我執!故真我難尋,當你走到這一步,不增不減...就是清淨,因為妄想早已不翼而飛,如來如是!

2016年3月3日 星期四

心 妄

看昨日非日,
換今朝還非,
無一相同時,
為妄是非心,
人從紛擾的世界慢步、走著到狂奔。世界上所有的是是非非,都來至執我的一念分辨,真假對錯原來都是虛幻!想圖個清淨,必須擺脱念頭,發起清淨心...發了清淨心又什麼好處?可以遠離諸病。頭疼、牙痛、胃痛、心臟病、肝臟病、腎臟病,這些是肉體地水火風四大失調所引起有形的病,還有屬於心理無形的病,諸如一切煩惱,一切希求,一切妄想,貪、瞋、癡、慢、疑....等等都是病。感恩清凈!


2016年3月2日 星期三

心 空

了生知是空華夢,
亦無身心受生死,
生生死死是現象的變化,但我們那不生不死的真我,並不在此生死上,你要能找到這真生命,才可以了斷生死。我們那不生不死的道,「非作故無」,不是造出來的,也不是修出來的。你說我看了很多經,打了好多坐,大概可以得道!那是妄想!觀自在菩薩在「心經」中不是也告訴我們:「不生不滅,不垢不淨,不增不減」那什麼理由呢?「虛空性故」虛空是個形容詞,我們往往有一個錯誤的觀念,把自然界的空間當成虛空,所以,在心理上自己造就一個空空洞洞的境界,以為這就是虛空,實際上,有個空空洞洞的境界存在,已經不是空了。這是第六意識有個虛空的觀念,是加以造就出來的,在唯識的道理講來,就是作意。自然界的虛空其實並不空,裏面含有空氣、水分、灰塵、細菌......等等。經書所講的虛空是個名詞的引用,虛空即不是有,也不是沒有,無以名之,名之曰虛空。千萬不要抓住一個虛空的境界,當作虛空。感恩生命!