心 謝

自我是一切痛苦的根源，麈世上的誰是誰非説不清！但感恩的力量請大家不容忽視，這才是你們真正要從內心爭取的東西。這是建立能容的基本步。在這幾天佔中的動盪中，想你也可能忘記了這一口感恩之情，今天確實看到人心的病態，病入了高盲，不知不覺制造了很多不必要的遺憾，自作將自受！感恩平和的活著，感恩呼吸！ 如心祝福大家各得其所，安全第一！

心 某

對錯闖進你生活的人和事，你以為赢的時候很多時候其實是輸了，無常來到只是為給你好好的上一課，然後便轉身離開。假如你還學不懂「愛與恕」，他將再來！直至有一天你欣然接受！感謝陽光、空氣、水。

心 如

歲月如來如去，就像來了一樣去了一樣，憑著真如之道，要通過感恩的努力。不斷累積的善力，才能見本性，才能在歲月裏真身如來。感恩一呼一吸的如來狀，感恩生命。

心 味

月夜、球花，韻味、

怎麽我從未嗅過，

這綻放已經千年的花，

怎麽我從未遇上過...

原來一切不離緣起，一切必有份時，剎那間沒有天崖海角的距離，淺相遇靜歡喜，相聚又別離。緣來如此！感恩月色、花香、微風！

心 衡

養身在動，養心在靜，太極之一陰一陽，動靜是對立的統一體，健康必定有它的對立面如影隨形。所謂流水不腐，這道理易明難做，因為缺失了「恆常」的水動執行力。這在乎身心平衡之和順度是按每天的運動和靜心量而增加。為甚麽聽到那麽多不缺財的，在壯年便倒下，因為透支著歲月，平衡嚴重失誤！飲食無節制，起居無定時，念頭千旋萬轉，當你贏得世界失去生命有何用？感恩陽光、空氣、水。

心 寂

人生的路，輕一點慢一點，不必要慌張，犯不著衝忙，安在於一呼一吸之間，問了心無愧，直至這刻自性說本自清淨，不曾動搖，怎會退縮。只看見秋葉在飄，風在動，心不移。感恩秋風，落葉！

心 取

人與物的取捨...大部份人的身外物，到最後歸宿都是垃圾站推填區裏送，那麽這些永無休止的消費模式是否就是人生？還是因為有著明顯的幸福感才增加消費？或只是一剎那的佔有慾作祟。物品常常在佔據物理空間的同時，還會佔據精神空間。看著地球環境遇到史無前例的破壞卻平𧗾不了社會的生産力....如心祝福地球，感恩我所擁有的...感恩大自然，祝願你早日康復！

心 現

秋涼風清，

微波輕搖，

歲月如水，

淡淡無痕。

無論你在甚麽地方付出了時間，没有一分一秒拿得回。我對你好，是不是要你也對我好！時間好像一路在船頭，是是非非的湧浪，因為一直習慣和未來在計算，船尾的餘波就像昨天的對對錯錯，無力追回！是歲月離不開我們，還是我們不願放下歲月附予的一切，到底是誰離不開誰？此時此刻，没有人障礙你活在當下。感恩現在，密雲、空氣、水！

心 然

  無論是花容月貎，或是房子、財寶，乃至我們的色身，都是緣起的假相，並無我及我所。若能透砌這一切，心便如虚空般一無所住，如實了知心見性，虛空若能鎖得住，那一刻即執落凡麈，見自然藏自然！感恩色身，見性自然。

心 音

飛蛾在撲火之前，對燈火說：我沒有別的撰擇，但燈火卻回了一句話：那平安的光火是在你心靈深處去尋覓...你卻要在這紅麈火光中自取滅亡！生命的方向錯了，就是一場無盡的循環，直到有一天，你如夢初醒！在這千古之門再度梵音！感恩活著！

心 近

無花無香，無語無痕，

無天無涯，無海無角，

如果教育的方法以感化為後循，從另一個觀點，每一個人的磁場都有一種釋放和吸收的功能。人的磁場每天的相互接觸。如果跟一個磁場比較乾淨的人在一起，他散發出的磁場也能把我们的磁場给淨化掉。如這句老話：近朱者赤、近墨者黑。感謝大自然的淨化!

心 僕

古人說 ：「可以征服自己心智的人，是最偉大的僕人」我們藉著恒常專注的靜坐可以做到這一點，內在的振頻動力才得以延續，這將會清除我們的障礙，清除我們先入為主的觀念，讓我們自在、解脫；然後我們才能變成「無我」。世間的苦樂仍然存在，但卻影響不了我們；我們甚麼都有，又好像甚麼都沒有。我們就像一個空的器皿，只有在我們空無一物的時候，宇宙才能為我們進注智慧與愛的力量；假如我們還有絲毫「我」在。還無法做到完全的空無一物時，我們就無法完全接受到能量牆给予我們的力量。感恩宇宙！

心 等

聽一聽空山靈雨，

探一探小徑羊腸，

飄一飄葉落秋風，

等一等無語千年，

等...等一份覺醒的心，等一份慈悲的心，等一份感恩的心...没有當下，那一份等待都不會對現。所以當下這一念如果能清凈圓明，不思惡亦不思善，本自清淨時，自然往後的果就會改變。感恩當下！

心 風

念念不忘！「念」是每個人每天都在周旋的東西，一念接一念好像永無休止，或少的情意結，或多的貪嗔痴...風在窗外又盤旋，窗一開，轉身就清涼，風帶雨入屋，依窗嘗風雨，風嘯浪急，一品茶盞，青山依舊在，千念散成風，一個流轉，素衣送風麈！感恩風雨飄搖，洗滌大地！

心 時

呼一口之間之間

轉一灣等閒等閒

吸一口之間之間

心一淨清閒清閒

世俗無常，萬物枯榮有時、生有時、行有時、坐有時、停有時、尋有時、見有時、喜有時、愛有時、風有時、雨有時、到最後還是離有時！感恩有時！

心 長

落葉三千，繁花也比不上！每個季節都有他的獨特，生命就是無數的遇上，緣起便莫問因果，不論深淺短長，等的是一份紅麈印記。喝的是一份暖心茶，看的是一朵不滅燭光。聽的是一語真情...一聽入境，再聽入心，心既已對心，那是一針編織的情長。感恩的遇上，秋日、落葉，微風，一笑茶濃！謝謝陽光、空氣、水。

心 知

小時候有些長輩曾對我說：如果你現在不怎樣怎樣...那以後就會知道。人生的過程中，到某個時候，總會聽到類似這樣的說話。但我告訴你，你若能把握每一個當下，珍惜此時此刻的一切，努力為人群去付出。至於以後。根本不須要知道。生命若不是現在，那是甚麽？既不是盡頭，便把手邊的工作盡力做到最好，那怕轉身走了，也死而無愖！感恩活著。

心 命

人生來到這世界是要學習如何愛人，如何好好過活；但狗狗老師本來就懂，所以牠們來到這世上就會找個主人，每天身體力行去示範愛，慷慨地付出愛與關心、温和地説話！牠告訴你不會的事情，不必裝懂。看到你心情不好，便會靜靜坐到你身邊，輕輕地觸碰你。每次你回家牠必熱情迎接，最後牠告訴你，牠一生對你忠誠，不會離開你。只有人類為了某個借口離棄了狗老師。這些單純的「生存之道」，很多人用了一生也學不會！感恩生命！

心 饑

真正的累是忘記了呼吸，内心還是無知與迷茫，以為方向往外尋，滿足往外找？....不知不覺把環境破壞，直到一天樹林消失，生物無存，水和空氣嚴重汚染，那才發現錢財是不能充饑！感恩陽光、空氣、水!

心 值

上善若水，感恩和豁達的生命觀，對面臨困境的人，往往是一劑不可多得的心靈良藥。世情發展快速在變，特別在這個科技社會，如果你心不容易安淨，就無法不斷調適，當你有一天明白體會到「當下就是一切」，能活到現在已經是一件匪夷所思的事。其實你的遭遇就是你的本錢，那𥚃碰到障礙，就那裏學習，調適、前進、曾值！真正的敗仗是自己的想法，只有正向和勇於接受，付諸行動的生命，才能在這迂迴的人生河流自在地游走，明白心寬河寬，生命只在呼吸之間，而最後，除了識光和業障，没有一樣是你可以帶走的。感恩陽光、空氣、水！

心 輪

感恩如同樹木的年輪源自樹木的中心，感恩的品質成長和發育也需要时間和滋養，由心慢慢去孕育感恩的年輪，一種源於正向的精神頻率，年復年，月復月，日復日，時復時...正向的磁場就會建立，形成一個保護網，有恆持，就會牽動心中光明覺照的力量。感恩歲月！

心 缺

花好月圓....如果你因為缺乏安全感或恐懼而去追尋財富，到你擁有了財富，結果發現財富完全解決不了你的恐懼感，可能還會增加。反之如果你因為喜悦快樂地感恩去追尋財富，過中你的喜悦指數就會不斷提升，感恩也是一種感覺，一種開啟財富入門的熱身運動，不是一個名詞，如果你用心去啟動這份感激之情，内心才會甦醒，才會豐盛！感恩一呼一吸！

心 立

愛應該是獨立，把愛的對象視為獨立的個體，彼此便不會變成對方的附屬品，便能尊重對方的獨立成長。也許對方的取向不跟你一樣，那份欣然也會為對方得著而高興。為對方的自由而黙黙地愛，感恩大道的愛，感謝陽光、空氣、水！

心 理

放眼看世界，天下災難頻傳，要時時戒慎虔誠，謹記感恩的當下，體悟「三理四相」物理中有「成、住、壞、空」、生理裏有「生、老、病、死」，心理上有「生、住、異、滅」。感恩是開啟這三理的駝，把持清淨心的轉折點，給予你祥和安定的力量。感恩活著！

心 注

空氣在流轉...微麈又飄落....指甲在生長...事物的生滅無色無聲，你看見的色彩因為有光的折射，才有千紅萬紫，故大地皆被孕育著而不自知，人活在大道中不易悟醒，每一度生住異滅時刻都在循環，落葉枯不盡，但毎片葉都落在應落的地方，繁花開又來，能容在其中，足矣！感恩花朵，落葉，微麈！

心 所

月是秋天的眼睛，星是秋月的眉毛，秋雨情還是梨花淚，夜深、浪聲、誰在花間獨徘徊？....我們喜歡把東西貼上標簽，覺得它精美，貴重，或是稀有。使貪著不斷加深。事實上，擁有這東西，不其然增加了份牽掛，損壞或丢失它時，會懊惱郁悶。因為佔有而苦樂參半。若東西並無我及我所，能隨緣放下！回歸於自然。感恩月夜。

心 秋

泡一壺閑茶！微風送爽，秋日！春、夏在無聲中代表了過去，一葉知秋，是身體告訴你已踏入秋之中循，還是報張的月餅廣告讓你意識到中秋節快到，或是心已如明月！在生命裏，我們的身心有著互動又獨立的微妙關係，我們的手舞足道會改變了心理感受，想法也會改變身體的狀態！甚至週邊的環境氣候人物都與我們悉悉相關！過中相互的關鍵在乎 -「欣然接受的力度有多大？」因這代表了融和的基礎，没有半點抗衡的衝突！接受了才有進一步的改進！感恩秋風！