心 非

只要你不是聾，是非的音聲總在糾纏，請不必為此而煩惱！如心感恩的聆聽，靜靜直至把心空著，無是無非....因為生命一開始就是倒數著黑白對錯的音聲，何必把是非寫得那麽詳盡，有時一轉眼就是盡頭。感恩生命，活著已是幸福。

心 夢

没有了假我，還能生活嗎？生命的真真假假，可能直至最後你都不懂！為了認識真正的自己，反覆又反覆，一世又一世...觀賞練習一呼一吸，直至發現真的自己一直在内心深深處！然後他訴我一切都是一場夢，已經錯過了過去，就不要再辜負當下！感謝陽光、空氣、水！

心 說

靜靜地才明白，知道的不必說，

看到的不可全信、聽到的就地消化、過濾、沉澱、內化，欣然慢慢接受，久而久之，融和的氣場自成！感謝活著！

心 靠

古人有云：人心生一念，天地盡皆知。靜坐常思己過，這念一個一個的反省，將由你自身通達到萬物，一念之下，德行就變，跟著氣場就變，隨之運氣就變，命運也變了。所以，改變命運真正靠的是自己的正能量，將不平服的融和，厚德才可以載物！感恩天地！

心 猜

心不要亂猜，越猜越疑！心亂甚麼都亂，愛變成有限只因為離開了心！計較中讓感情歸零。「欣然接受」是一種能力中的能力，意味著那份安然放下是非的狀態。從新認知、明白、了解事物的真相。若能不問結果，才顯示出真心！可惜世情總是在追求計較別人為你付出甚麼？感恩陽光、空氣、水！

心 和

融和從自身開始，在太極平衡的基制原理上，因為擁有的對立面必如影相隨，所以擁有越多越不能讓我們的幸福感增加，除非物質頻率得以容和，和諧才成立。所以感恩每事每物是協調物質的融合性。感恩與萬物相融的能力。感謝陽光、空氣、水!

心 年

風雲今日流水前身

朦朧歲月千色乍現

莫説年華依舊濃集

殘紅過後雪化披霜

人生的歲月，一眨眼就過，很多事漸漸涼，輕輕冷，慢慢退，等到惊悟，錯失的當下已百年。能把歲月留在呼吸之間，天地之間，萬物之間...微笑！感恩活著！

心 起

説道風生水起時

雲遮月隱是吾非

去法來法常不動

水淸雲湧如來中

水清的地方就看見月的倒影，雲霎時就把月遮敝了，你説因為風，風説因為雲水的波導。船在江裏走，看見兩岸在移動，人卻看不見船在走，因為身在其中，呼吸在不知不覺中運作，月光本在靈光本住！感恩生命、陽光、空氣、水!

心 天

白白藍藍，盡是秋風情意綿

層層叠叠，人別天空誰會惜

孤單是你想著没有人，寂寞是你忘記了抬頭看長空。生活如果你不懂得仰望，埋頭苦幹的所謂何事？藍天白雲不是從照片、書本、雜誌，電影、紀録片段才看到，只是心與大自然的接觸...感謝藍天、白雲、微風！

心 茶

路過人間看人事

枯榮一霎本有時

緣賞品茗齒留香

雨送歸途又一天

人生要做好一件事，一件心的事。天有多濶，心有多寬！有常者必無常，茶有多香，最終必流走，就是說凡是存在的任何事物，不可能永遠不變，時時刻刻都在變，本質也慢慢改变，直至消失麈世。唯識光不變，從因果再來，今日遇上惜緣、微笑、感恩！謝謝茶的主人！

心 若

上善若水任方亦圓，心能感恩，便能從善而納，就能剛柔相濟，旨在利萬物便不離方圓。水在方圓之間還是水的本質，只是外在的形態有所不同。當相方都能和諧共存共處，便能融通，在人生中，只是主客上下的分別，共識的背後都以對方的利益為先，那方圓便不存在了！感恩陽光、空氣、水！

心 空

大象無形合乎空性之道，人活在空性之中而不自知，生活中的房子、汽車、衣柜、容器，内藏空間，容器有了空間才有其作用，像我畫畫喜歡留白，而白中帶有層次，不同的白色就是空中空，物中有物，道法自然就在生活中領會，心胸廣濶才能領會大道自然原理，感恩空間的作用，萬物共存共生的基本法。感恩陽光、空氣、水！

心 跡

細聽内在的流轉，一呼一吸的流轉，血液的流轉，脈搏的流轉，心臓的流轉...身體内在的振頻如雷貫耳，怎麼聽不見？當走過這自身的音聲長廊，到最後你聽到宇宙在運行的聲音，如老子所說：「大音希聲，大象無形」，最美的音樂是没有音樂，最美的形象是没有形象　，最完美必須是進入道的境象，進入自然樸素而没有任何人為痕跡的本真境界。感恩宇宙、星辰！

心 難

富貴學道難，難就是不容易，因為生活太安定，把精神浸迷在文質之中，以為這是真正的滿足，名利就是價值，轉眼又去索求...你要讓他們修行用功，捨得付出，難！總以為富貴是自己的努力，不知是往生的布施換來今世的福報。學真正有布施心；越難的就越能做，不管你富貴貧窮，都要學習如心付出，還要捱得駡，若有人駡你能受得，這就是積德行；能認識這這是善知識，他能令我們消業障！因為過程中把我執放下！感恩福報！

心 出

人以為付出，施予，得益的是別人，誰不知這善意的份子，一天一天在積存，直至因緣和合成為一顆善良的種子在發芽。在施予的同時，很多人看在眼裏，明在心裏。這也是一種無形的善舉，不知不覺中感動或感染別人，他們須没有直接受惠於你，起善心動善念，已經是因果！感恩陽光、空氣、水。

心 歲

離開為了回來，回來又為了離開...再來青山依舊在，捻一手淸風入懷，掏一口秋雨请泉，人世間有一種相遇不在路山，在靈魂的深處，你若找不到祂，這生注定是一場孤單歳月。把自己的心找出來安好！感恩歲月！

心 升

千雲弄飛星轉，

秋昏情笑帶月，

人生等閒故事，

只問為誰圓缺？

這個世界上其實没有别人的問題，因為不同的人看事情便不一樣。當你對他人產生情緒時，就會糾結在對錯之中，其實只是每個人的思巧上的差異，感受上的碰觸點不同，當你發現在關係中失去了和諧，那必然是自己的問題。因為「自我」又在作祟。感恩秋月，初升，圓滿！

心 慢

生命的貪、嗔、痴、慢、疑都是與生俱來的，今天説説「慢」，慢就是我，一切痛苦的根源，從認識「我」這個名字開始，生命出現了爭奪，兒時從爭奪玩具開始...到比較...到貪、嗔、痴的開始。從另一個角度看就是自已很了不起，很重要，很在乎自已，但有時又比不上人家而覺得自卑，自卑與自傲其實是一體兩面，完完全全是同一樣的東西。一個人既無自卑感，也不會傲慢，那是非常平實自在的。其實這課必須時刻檢點，要戒除增上慢的心，才會增長多聞，還要拿身心來証明，念頭靜得下来，亦能專注亦能定。學懂絶對的歉虛，學懂說對不起！感恩大師！

心 露

人生如若朝露，這虛弱的繁華中...誰遇見誰？就在一刹那灰飛煙滅...能見？誰見？ 明明了了，頓悟由心，世事其實没有標準和特定的要求，心出於一種利他的便能容，出於一種清靜便能處，出於感恩便能和，感恩相約的朝露！

心。夜

麈世的喧嘩，能寡言善聽，靜下來才聽到真正的聲音，夜色遮不住星閃，靜下來走入星空微醉。富甲一方又如何？秋夜的步伐已靜靜開始，寂靜的夜聲在盤旋，你有富裕的時間聆聽嗎？還是擁有貧乏的心靈在喘息。感謝星光、黑夜、微風！

心 袋

追求滿足，因為心中感到的泛泛空空，就巴不得把「口袋」填滿。無論你這袋子的名稱是甚麽？拿感情、時間、金錢去填滿....物質的擁有，起初會帶來一些滿足感，到後來演變成一種習慣，已經不是需要的滿足...不知不覺還繼續在追！亦忘記探索你袋子有没有破損，到底這袋𥚃的長廊有多深有多闊！你要從心靈深處，當下的專注去覺醒，生命熱誠要流動燃燒！感恩活著，生命本身就是富有，本自具足。

心 領

有些事要用一輩子來去領會，愛如果不可愛得適可而止，慢慢就變成一種糾結。懂你的人，讓你學懂很多事其實是一種不必要的糾結。因為你的胸懷慢慢會一天比一天的廣濶，那麼心能包容的東西便少不了委屈、堅強、悲傷、公平...直至包羅萬有，最後的動作便可以放下，口不輕言...感恩如昨，自在如風！

心 白

人生的距離，咫尺天涯，没有身邊的小人在為難你、欺負你、折磨你、我們便容易輕心，容易自滿...當下看寬了，路就好走！再看淡了人就有親和力，由此及彼，接受能力便高了，堅定自己的能力便會增强...魚没有水會死，但水没有魚也許會更清澈！但世界再清澈，也清澈不過一顆明白的心。感恩小人！

心 筷

當一根「七情」喜、怒、憂、懼、愛、惡、思。碰上一根「六慾」眼、耳、鼻、舌、身、意。這一雙正是各種情慾此起彼落,構成人們口中所說的感覺...剛巧是我們常用的筷子，標準長度為七吋六分，這標準意思為七情六慾，這兩根配合為一陰一陽。這一中含二，二合為一稱之一雙。這筷子在使用時，講究配合和協調，一根動，一根不動，才能夾得穩。這是動與靜的玄和，一呼一吸的通達。這包含了太極的生機！靈魂與肉體的表相....「道」就在生活中探索、明白、覺醒。把這一雙「生命筷子」撑控自如時，就是天命之始，感恩陽光、空氣、水！

心 必

雲如夢雨如麈

忙勞累誰願醒

若如水輕如煙

心花落又一程

生活上人追求的是安居樂業，背後最關健的心安，心也需要一個家，古人語：修心養性，「修」其實所指是心中的慈悲、關愛，當心安於此行為，識光顯現、心必安性必和家必穩！感謝陽光、空氣、水！

心 活

懂得簡單的活著就是幸福，呼吸的進出，生活上環繞著各種循環不息的進出，所謂觀照，就在生活的道場中，如何斷捨你與物質的從新關係。通過發現自己與物品之間的互動次數，它是否還合適、還需要、順帶將自己内心的垃圾説再見！過程中，不斷地放下，直至你明白能慬慎地擁有、珍惜地使用、勇敢地捨棄。感恩陽光、空氣、水...

心 質

你是誰？便遇見誰？因一程，果一程！由於業力所牽，大多數人求來的是一身障礙，其實道理很簡單，你是甚麽樣的人，你才能嫁或娶得甚麽樣的人；愛因斯坦的質能方程式說明：物質的本質就是能量。就此人與人之間有著不同的意識層次，其相對應的能量振動頻率，在物理學指數上，証明了人的精神狀態都會相互影嚮和吸引....超凡的耐性和恒久的樂觀，背後都需要無數的感恩頻率作為支撑點。所以把自己修正好，你若如花，蝴蝶自來！謝謝陽光、空氣、水...