心 再

雲飄青山門前有，

淨土西方在身邊，

歸安一靜出入息，

登山臨水自如如，

人，習慣了逃避！在生命中你最逃避的人就是你自己，你整個人生被安排得讓你永遠不會遇見自己...你一直被撫養、教育、培養、這種方式讓你永遠不會與你自己相會。你只會被不斷介紹認識别人。只有一個無奈或絕望的臨在，人們才能鼓起勇氣面對自己。也許一開始有點不知所措，但如果你有意識地進入它，很快就會變成一種突破。上師的功能就是盡量將崩潰轉變成突破。心理醫生只是修補你一下，纏幾條繃帶，塗一點藥膏。上師幫助你再次站起來，回到過去的方式。在生命中，沒有保證說崩潰一定會變成突破，但一定會有所改變，因為你的混亂非常古老，許多世你一直處於混亂中。所以當你帶著微不足道的能力進入內在，當然就會有危險。但是不面對這種危險，沒有人能變得整合，沒有人能變成一個不可分割的個體。靜心就是這種方法，它會幫助你經歷混亂，度過靈魂的暗夜，同時保持平衡、規範、警覺....直到黎明再來。

心 事

若信此身非我有，

天人合一何所為，

根塵脫落總有時，

今日行禪知我心，

靜心是人類頭腦能承受最偉大的冒險，靜心是你探索和體驗自己只是存在的狀態的踏腳石，好像不做任何事，沒有行為，沒有思想，沒有情緒，你只是靜靜的存在著...當你什麼也不做時，有一種來至本原的連接，在任何層面上所有的活動都停止，你只是存在去覺知它。拋掉所有的作為，你只是在你的中心，完完全全地放鬆，那就是靜心的第一部份。而一旦你獲得了它的訣竅，你就能處在那種狀態，自然連接上，最終靜心來找上你，你要多久就多久。你覺知你的本性保持了不被打擾的方式後，就能開始做一些事情，箇中仍然保持本性不被打擾的警覺，那就是靜心的第二部份。這表示靜心並不反對行為，它不是要你逃避生活，而是讓你成為旋風的中心，你的生命再重拾平等心，大事小事都會用心做！只有一件事不允許，那就是，你不應該失落於中心。

心 導

願憑方寸行諸善，

能解百年迷，

千鈞一髮還需定，

功夫藏在經，

如果你在學習修「定」的人要注意，除了恆常持續靜心的那段時間，落坐後觸外緣時要注意自己的反射，通常眼根一看就會染，馬上便分別不平等，一分別心就波動，馬上校正自己。別人有好有壞為甚麽會影響了你，如果不校正，起心動念，貪嗔痴墁疑就生起，永遠從自己的內裡調，覺照不被外境轉，不被內𥚃念或情緒起伏轉！自己要配合去修。墊子上的時間只是短暫關閉六根六塵，其他的時間如果不以觀照，散亂是必言的。閒時多做善舉，微笑，施予，不求回報的幫助別人...，少肉多素，這樣的進食也會讓脈輪較乾凈。其次我們的六根是全方位接受信息，所以我們也要全方位修証。如果只是坐在座墊上的定是不夠，一下坐就會散亂。功夫是要慢慢累積，所有的定力是空性的力量，要把它用在紅塵上，修行就是要行，作為大乘行者，更要從佛的知見去行，這樣才會回歸到空性𥚃去，如果從自私立場去做，同一件事，就是造業的因。所以知見也很重要，佛的知見我們需難領悟，多聽上師的開導，多看經典，互勉之。

心 度

心定了無常不恐，

箇中業力難沾身，

應是天人䕶善念，

坐禪了知見玄深，

科學家對物理屬性上的DNA已明白理解，他們還發現了DNA以螺旋式的方式儲存光的能量，但人們還沒有正據顯示這是與靈性DNA有關的連接，也就是說在深層的潛意識內，多生多世的能量光是怎樣排例出業力的呈現，它是怎樣組成緣份在平行時空的因果關係....如果你在非常深入的靜心𥚃面，你會發現人類靈性的DNA與一個如黑洞的重力能量場相連，在不斷提升心靈維度的過程中，自己體內的幾兆個不同的DNA，就會把不斷轉化為光子數量儲存在無所不在的能量場上。直至你的能量達到圓滿了某一個基因密碼，就會開啟一些創造力與智慧，同時你會發現自己存在於不同的平行時空中，只要你了知自己的維度，就有不同生命經歷和遭遇，而業力也是主導著有情衆生的輪迴原因，因此一切有情衆生的集體潛意識亦都與重力能量掛鈎，所以人類就有一份共同業力在共震，這自然法則的規律轉換為我們將獲得的結果。如果要超越這災難的同時，唯一就要不斷從靜心中提升自己的維度才可避免。

心 追

日日夜夜懵上念，

念念怎會忘，

共業帶上天下念，

靜靜得心休，

人很喜歡用過去的所謂苦難來滋養「自我」的存在感，就這樣無明地讓自己萬刧不復的活著！就好像全世界都欠了你的。但當惡果現前時，恐怕連這幾句話你都聽不入耳！念轉的能力都沒有....這𥚃有個方向可讓大家去參照體驗一下，當苦惱又現前時，觀賞一下；它從那裏出來，來自頭惱、是記憶或是觸緣，絕大部份都是亂想的周期性習慣示現。從心理學的角度看：人的煩惱中，40%屬於杞人憂天，某些事根本不會發生；30%是沒有用的既定事實，12%是事實上並不存在的幻想；10%是日常生活的瑣碎事，換句話說只有8%的煩惱含有意義，前面所提的92%的煩惱都是自找的。所有的問題都從亂想開始...那你只好是閉上眼睛放鬆的觀照著，看著它，不帶任何判斷，沒有任何責備，既不說這是好的，也不說這是壞的。箇中的息止𥚃，你就會發現念頭不在，無念可追。

心 沒

水有清蓮山有玉，

鏡塵難見自在心，

雨裡花枝葉載水，

空靈盡偈夜清心，

「禪」這個詞來自於梵語，它意思是沒有念頭的寧靜！一個行者在生活裏，坐在禪中。不管他微笑、說話、沉默、行動，他的身體總是平和的。簡單的原因就是靜心不可能只是你生活的一部分，其他的時間不是，它就像呼吸：你不可能呼吸一小時，然後其他時間把它放一邊，這樣你會死亡。你必須持續地呼吸。即使你睡覺的時候，你也要繼續呼吸。靜心是你靈魂的呼吸。一種身體的生命力，沒有意識到靜心的人，嚴格來說在精神上已經死亡。因為在思維上你以為混亂在外面，外面的只是混沌...混亂在裏面。因為內在是混亂，所以人們害怕去看，恐懼往內看。他們想盡辦法保持有事可做，這樣就沒有時間和空間往內看。他們一直聽禪師講「認識你自己」。他們也明白認識自己的含義和重要性，但大多數人選擇了逃避。連一開始30分鐘有覺知的坐下來，放鬆都不是容易的事，因為念頭還是如常的不斷地進出。但只要有恆心，禪的無畏之心就像雄獅的怒吼，慢慢把念頭粉碎，讓你重生。

心 知

昔為仙子今為人，

流落紅塵不知處，

秋來寥落月留影，

繁華虛弱夢覺時，

靈魂停駐在兩種身體中，星光體和肉身，身體是地水風火所構成，所以會隕落死亡。但那些由細微如絲狀的振動頻率所構成的靈妙星光體，則會在死亡後繼續。再一次地進入另一個有情衆生展開新生。 生命的星光體，內含原子力是物質顯化的力量，卵原子力是製造生命的力量，卵天體力是我們不同的無型身體的保護網，最後是最重要的中心靈性力量-靈魂。這星光體必須經過輪迴不斷的進化，基本上分9級，地球上的人類是最低的第一等，所以我們必須通過靈性的覺醒提升，先與自己其餘的九份八脈輪連接進入第一層級高我。如此類推升至不同的維度....了知體內的星光體是由40萬億個電子組成，每個電子的信息存全量相等於一個圖書館，在分段生死的輪迴過程中或許部份的人有上世的某些記憶，或在死後因為某些執著，部分的星光體留在世上，沒有完全投胎！甚至在睡夢有一些預知啟示或視現一些地方醒後將會到達...如果你確想認識自己多一些，閉上眼睛，靜靜的在墊上開始，便可了知宇宙的奧秘。