心 和

如是因知如是果，

若心生覺醒，

一呼一吸皆和順，

藉此生圓滿，

情若愛，就愛到最深；愛到最深處….是無盡。你若真的懂了愛背後的力量，此刻，便不會有恐懼。當光被拿走，黑暗才出現。遺憾的是固執堅持不該堅持的。世上的恐懼，不過是缺乏愛的結果。愛屬於自由，像新鮮空氣。你若把𥦬關上，便把愛局限在某個條件裡，有時為了欲求，一切便混濁了。因為愛，從來不是交易。當一個覺醒的靈魂明白了因果，不僅能看透今生彼此的相遇，也願為對方來世的果，盡力安排妥當。在最適當的時候，做該做的事，因為他更清楚，彼此的因果相屬。因此只有先學懂愛自己才有力量。愛自己不是吃好穿好，從來都不是在物質上的滿足，學懂尊重自己，不是為了迎合別人而委屈自己，只要掌管好自己的情緒，才不至於不停內耗。所以在深呼吸的契入中，便能消停慣性的呼吸速率，終止情緒的波動！保持善良有度，包容亦要有原側，身體累了就休息，所以愛自己的根本是先照顧好自己的載體。把愛活成呼吸，而不是演出。呼吸不需要觀眾，不需要回報，不需要條件。它只是在那裡，安靜、持續、自然。也許愛到最深，便是了知對方的呼吸，引領、帶動他回到原始的節奏中圓滿。所以從覺醒中把愛演繹得更好，不是更用力，而是更清醒。不是更執著，而是更自由。不是把對方變成自己想要的答案，而是讓彼此成為自己的光，然後，彼此相照。