心 透

一朝春早將為夏，

夜半花鳥已相遷，

風曲回轉調令序，

又是一年五月天，

宇宙頻率步伐的加快，這幾年太陽與地球的速率增加了磨察力，時間也好像過得快了，轉眼間又一天、又一年….那你還在忙甚麼？人在這急速即食的年代，也在奔馳飛聘....在忙碌中如瞎子探路，緩緩的步伐變得是一種奢華。偶爾，停下腳步吧！如心放回在意識之中，返回連接到意識海，這樣才可以專注於原始呼吸的律韻，這是一種淨止的遲緩，但這種遲緩反而使你有了不同的感悟或覺受，就像莫內的印象派繪畫所捕捉的。他在晚年於幾乎在視力全盲的狀態下，完成了最好的作品，你會看到事物的本質，而不是那些細微的差異或以為；偶爾的遲緩，你會察覺到自己是否走錯了方向，因為方向比速度更重要。在一次又一次的沉澱轉化過程中；一個反過來的認知，生命並不是一個人去體驗靈性，是完美的靈性通過這載體去體驗高低起伏的人生，此刻的腳步通往另一個平衡時空的地球。

心 德

臨風隔神女，

蔽月幾浮樓，

夜鶯有所托，

花蝶兩分飛，

人生到此塵世間，所為何事？賺取享榮華富貴？如果告訴你命裏該有的，無論你做甚麽都會有；命裏没有的，那你怎樣經營都賺不回….工作機遇是緣，你的前因遇上了緣熟，果報便現前....你若明白此點，多為別人著想，生命裏感恩所發生在你身上的好事壞事，一切都是有益於你，都有你學習的原因和目的。感恩一切逆緣順緣、感恩一切愛與被愛….觀照著自己的起心動念，靜下來從一切善法作開端，那樣心脈就不會乾，如微細的善法，不管別人的見與不見，遇上了便用心做好；一直以感恩的心，無怨無悔去行駛。不斷堅固自己的出離心，修如如不動的定，如普賢品上贊歎著佛菩薩的加持力，佛法無邊的照耀着，藉此恆持下去勿以善小而不為，一天一天的修，一點都不空過，功德法喜便會慢慢充滿。但只要你有一句抱怨，功德就馬上消離。

心 力

十里洋場還是夢，

誰在夢醒覺，

枯榮只作平常事，

柳暗花明時，

生命裏最美好的事與物，往往出現在你茫然不覺的時刻，當你忘掉了那目的性的追逐，才會察覺美景本來的面目....箇中才發現生命之中呼吸的美、妙、能！呼吸息止一直扮演著平衡的作用，帶動我們的覺知和動察力，因為頭腦的分別永遠都是你回復本原的障礙。那關鍵是當呼吸能調回細、慢、均、長時，頭腦自然就停下來的。氣住脈緩了，雜念自然少，同時，這也是湛見空性的一個契入點。在整個修証的過程中，呼吸佔很重要的角色，對那些雜念很重的人或頭腦很單調的小孩子，不得不從調呼吸入手。或是你的覺受、欲望很多、放不下的人都從呼吸契入最好。在生理上要善用呼吸，因為心氣不二，換句話說就是調心！控制了呼吸，自然就能控制了你的欲望雜氣。注意一點，功德布施不夠真的，很難去降服自己的煩惱。功德夠的話，放下就放，心性上不留半點痕跡。你修得定，就自然有那承擔力。

心 務

有與無情皆過客，

一心坐下了塵想，

裊裊寒風一陣陣，

幽幽溪流水灣灣，

人總喜歡計算，人生好像離不開計算眼前的善惡得失，但就忘記了背後的因果成熟的發展，如是因便如是果，在感恩的面前，一切因緣果報，都在刹那間盡緣，明白了心自然安住，這份如如的不動，没有了分别和執著，煩惱就不會自尋，此刻的放下，才能安住於一種清靜平等的狀態中，但不是你不動就能成道，没有解決不了的题問，只有忘記了的感恩，當你忘了謝過這個逆緣或順緣的碰撞，讓你可以放下你所恨的、放下你所愛的觸緣，那你就成不了道，功德圓滿必須從感恩開始，感恩一直護持你的人，感恩所有觸碰你的衆生，包括好的、壞的…..所以當有一天你法身成就，趕緊回去度衆生，好好的道謝他們，否則你不得圓滿，在娑婆世界裡活不出極樂來，每一個成道者最後都要感恩衆生，沒有這些帶著習氣的碰撞，業報身無法去修証，你能解脫、成就以後必須上報四重恩，下濟三途苦，這是你解脫後唯一要做的要務。人生旦夕禍福，一不小心；連謝過那些曾經有緣人的機會都沒有了……。

心 務

有與無情皆過客，

一心坐下了塵想，

裊裊寒風一陣陣，

幽幽溪流水灣灣，

人總喜歡計算，人生好像離不開計算眼前的善惡得失，但就忘記了背後的因果成熟的發展，如是因便如是果，在感恩的面前，一切因緣果報，都在刹那間盡緣，明白了心自然安住，這份如如的不動，没有了分别和執著，煩惱就不會自尋，此刻的放下，才能安住於一種清靜平等的狀態中，但不是你不動就能成道，没有解決不了的题問，只有忘記了的感恩，當你忘了謝過這個逆緣或順緣的碰撞，讓你可以放下你所恨的、放下你所愛的觸緣，那你就成不了道，功德圓滿必須從感恩開始，感恩一直護持你的人，感恩所有觸碰你的衆生，包括好的、壞的…..所以當有一天你法身成就，趕緊回去度衆生，好好的道謝他們，否則你不得圓滿，在娑婆世界裡活不出極樂來，每一個成道者最後都要感恩衆生，沒有這些帶著習氣的碰撞，業報身無法去修証，你能解脫、成就以後必須上報四重恩，下濟三途苦，這是你解脫後唯一要做的要務。人生旦夕禍福，一不小心；連謝過那些曾經有緣人的機會都沒有了……。

心 愛

仲夏星星夜，

轉眼化為無，

留得千江月，

細訢別時情，

知我者莫若自然，在塵世間任何事情的形成，其實任何人也屬於其中之一部份，人是生活在一個共同的空間裏，就有上下左右，生活之所以豐富多變，之間存有無數的變數。任何事物的成敗得失都没有永遠的，這意味著凡事都有個生命圜，能存在多久，要看真愛有多深！人有的時候只能放棄主張，變得没有主張時，事情才能解決。没有主張反能獲得更大自由，因此無主張往往才是最靠近正確的真實，有時你硬要找個主張來按照你的想法做，反而壞事。只有如如不動才能清淨、感恩沉澱、無為透徹，從出入息不知不覺地自然轉化！藉此夜幕低垂，擧起手擇下了星星，讓月色在沒有星光下相伴...倍感孤寂，這是偶爾夜裏的必然，因為要把星星全擇下來擦亮，這是自然的一種說不出的情懷，一份切切實實没有星的黑夜，就這樣生命出現了苦苦甜甜，能够說出的委屈，便不算委屈；能够放下的愛人，便不算愛人，但除了愛情之外，幸好，還有一份真挚的情真。有時一句短短的微語，就是一份深深的情意，有時送上一首動聽的旋律，就是一份如心的祝福。牽掛的感覺，就是這樣纏纏綿綿，感恩的能力，就是這樣的一呼一吸，到最後才明白真愛可把一切因果了斷。

心 柔

為一朵花低頭，

為一只鳥駐足，

為一朵雲展顏，

為一滴雨落淚，

為一陣風感動，

為一韵香沉醉，

甚麽叫温柔？想就是一種狀態！如果你也懂得為一口呼而安，為一口吸而樂，歲月本靜好，為何你忙忙碌碌？……轉眼春已過，那春冰薄，是否意味人情更薄？茫茫人海，誰走進誰的世界，成了令你心動的春冰！偶爾生命的相遇，轉眼經年，算是初見還是重逢。也許不知不覺便揮霍了此生的情味，又想透支下一世的恩情；忘記了當下….對那些懂得駕馭的人來說，生命是擁有超凡的現象，身心靈是融會的，賦予你在這生命的洪流中去衝浪的能力，靜心是不同溫柔的底藴，是唯一可以打破強迫性的情緒重復的循環，這糟糕的情緒不斷發生在不同的場景，在大學、在工作、在交往、在公交車上….你仔細的觀察你的生活，不斷發生的是同樣的情緒事，作為一個物質體的存在，它只是一種循環。但在精神維度上，它也可以被繼續成長的。可惜大部分人們身心的作息都只停留在循環不息中，所以有點兒無耐或會加上一點不滿不安。