心 在

橋頭安坐一枝花，

似無亦似有，

妙體偷移寒光月，

感知便相和，

很多人走路真的就是走路，腦袋在想別的事，腳只是工具；吃飯時筷子夾什麼放進嘴裡，味道常是「順便」知道的。說白了，就是活得像睡著了一樣，身體在動，人在神遊。直至你以意識行駛，在舉起手之前，先「知道」自己要舉手；腳踩下去的時候，感覺那個壓力從腳跟到腳掌。這不是什麼高深的修行，就是逼自己把注意力拉回當下的一瞬間。當專注的放鬆看著自己舉手，忽然發現「我」和「這隻手」之間多了一點距離 - 好像手是手，我是我，不是一體的。那種感覺不是疏離，反而有點像第一次看清楚自己戴了很久的眼鏡，才知道原來鏡片是存在的。而那個所謂的「乙太體」或「星光體」，用白話講，覺得就像是身體的「影子檔案」- 裡面藏著很多還沒說出口的情緒、還沒行動的念頭，它們像草稿一樣飄在那裡。而當越來越習慣這種「分離」的覺察，就越來越感覺到，那個影子其實不是鬼魅，它更像是連結現在這個載體跟更大空間之間的一座橋。說感性一點，這座橋不是要走去哪裡，而是讓自己發現：原來自已一直同時活在好幾個維度裡，只是以前忙著趕路，從來沒停下來感受自己正在「活著」這件事。所以，覺知載體不是為了變成超人，只是為了不再夢遊。當能好好吃一口飯，好好走一步路，就覺得自己真的醒過來，不再是個趕時間的幽靈。這份踏實，就是最感性的禮物了。當自己能觸及五維共振頻率的那座活橋樑之中。因果在此不再是負擔，而是尚未被意識點亮的能量草稿；意識觀看它，如同觀看呼吸，分離得越徹底，就越明白；橋樑不是通往他處的路徑，橋樑就是此時此刻的「在」。