心 眠

滿天星星掛灣月，

夢被催成真，

醒來已在隔世路，

再看彼岸花，

凌晨三點五十分，天花板在旋轉。雨打著窗的聲音…像某個被暫停的夢。人們說睡著是關閉，醒來是開啟 - 可意識從不真正休息。它在兩個世界的裂縫間遊蕩，像一隻手同時按著兩個琴鍵。你以為的停止，不過是頻率的切換。某些睡不著的夜晚，不是故障，是系統在執行更深層的更新。試著這樣想：失眠時，你正坐在意識的駕駛艙。窗外是白日的殘影，儀表板上閃爍著未處理的情緒編碼。你以為該熄火，引擎卻在低鳴 - 因為有些路，只能在黑暗中辨識。閉目養神是讓方向盤微微鬆手。打哈欠是引擎的深層換氣。伸懶腰是重新調整座椅與地平線的對位。別急著把失眠當作故障燈。它更像夜間導航的開啟 - 那些白日被噪音覆蓋的頻率，此刻清晰可辨。你的身體在說：有些風景，必須在靜止中才能看見。所以，如果你正睜著眼迎接黎明 - 那不是失敗。是你選擇了另一種觀看。讓呼吸成為錨，讓每一個念頭像雲經過天空。你不是在等待睡眠，你是在練習在兩種清醒之間保持平衡。那八小時的數字，是統計學，不是真理。真理是：當你真正需要休息，連眨眼都能成為一次小型的死亡與復活。最後，天亮了。你沒有睡，但你到了。這就是意識的行駛 - 不在於抵達哪個站點，而在於在每個轉彎處，都記得自己是司機。好好開。這趟旅程，連失眠都是另一度風景。