心 孩

可憐外物俱無滿，

此山此水自古存，

記得南柯一夢𥚃，

得失無常是命根，

一呼一吸就是能量的進出，在孩童的時期，你會發現孩子自然聽從身體，他流露出靈魂的直覺性，創造力，學習的速率都比較強，因為他們的靈魂在孩童期更接近他們的身體....但當長大後，腦袋掌控了身體，有了所謂社會制約，出現某些價值觀，不斷的對錯反差，身體在不同的部位都卡住了無法釋放出能量，開始緊縮、糾結。那外在的價值觀是否真的與你合適？是否一如很多人一樣找份安穩的工作或設定賺錢是你唯一的目標，然後結婚，生兒育女...最後病老死亡！但似乎這是絕大多數人的寫照，而且活著背後的動機大都是恐懼的驅使，頭腦批判的結局。完全忽略了愛的能力，你的熱情已被凍結，所以希望大家勇於聽聽你自己身體給你的傳遞，心給你的傳遞、用溫柔的呼吸，用愛來滋養你的靈魂。

心 允

日照依山風動竹，

梨花落地雪成痕，

俗慮難過清虛絶，

雲浮逍遙自在人，

生命中的靈魂是一個無限的可能性，一個覺醒的人，在這個自身之中，允許自己此時此刻是一個人，那自然就有喜怒哀樂，只是在觀照和照顧好自己的情緒起伏，無論你此刻的狀態高與低，也是不斷從錯誤的選擇中學習；如此你就會慢慢遠離你經常批判的頭腦，因為頭腦只能活在過去或籌畫未來。當你的直覺和感知越敏鋭在不斷提升時，愛和尊重內在的聲音。不要刻意去取悅别人，人的一輩子，只是學習不斷除丟這個假意的強迫自己，最後達到無為而為。宇宙會給予你無限的能量，所以每一個當下來到面前的訊息都是來自宇宙，因為昨天的必須在此時此刻更新，這就是光性的力量，只要你願真誠的打開自己，你每一個細胞都會追隨，那你就會在沒有選擇的當中繼續在這靈性路上行走。

心 居

雲開一端漏出光，

塵心自迷離，

可知花蝶不相疑，

共識千萬年，

生命必須要不斷的整合自己，清空一下內在亂七八糟的垃圾，不要僅僅只停留在表面上做，現世代人們過度的精神緊張居多，他們與過去的人不同，要改善他們的狀態不能遵循過去的方法。能讓他們靜下來，然後才能讓他們進入靜心....但是在這之前，必須先清理他們內在的嘈雜、紊亂、各式各樣的問題，所以我們要通過服務，先把自己擁有的東西開始整理，因為一切都是自身的一種投射，繼而就是環境，享受於一呼一吸間去整理，沉澱它，順帶把紊亂或不別要的東西從中釋放出來...慢慢光性會聚回在人的中心，震盪、頻率，它不流向任何地方，既不流向頭腦，也不流向心...只是停留在中心上，但是心和大腦都能從這裏各取所需...這就是靜心時的狀態，只是存在的光，靈魂的居所。

心 知

花香引蝶花前覺，

日霧飄來過竹林，

紅塵落幕增華髮，

明月堂前不照人，

看看很多人們如此無知地活著，從未真正與自己的生命相遇，因為人們大多數的精神時間都投放在外在的探索，生命內在的種種一無所知，就連自己的一舉手一投足都沒有了覺知。專注一下為學習覺知而冒險，千萬別為了任何事而賠上覺知，覺知是你內在的神性種子，當你越深入它時，你的行動或許不會更有效率，但它們將會有一種新的品質，帶著合適的頻率和能量在移動，你不需要說任何字句，不需要任何作為，它是一種轉化的力量...沒有了正確或錯誤的標籤，那些你無法承受的事情，在覺知之前，它們將全都消失。記住，小心你的頭腦，頭腦不是覺知，一旦你給自己問了一個錯誤的問題，你就無法得到正確的答案。

心 靈

竹林深處有風聲，

心中靜處自清明，

尋幽客來來自去，

一縷襌香繞不停，

靈性它跟社會和群體無關。沒有一個國家或社會是靈性的。靈性是透過個人靜心而顯現出來，它是在你裡面神聖的一部分，它能夠給你那個頭腦和心也不能給予的東西，它除了給你寧靜、和平、安祥。它還會給你喜樂，最後，它會給你一種不朽的感覺。要認識它從自身頻率開始，嚴格來説每一個身體不同部位，細胞或脈輪都有不同的率動，只要你是放鬆和健康的，你有照顧或使用它的，每個脈輪都有能力與外界的物種，在某個範圍內接觸反射得到共振，首先明白頻率只是一個協助你共振的工具，那麼假若外界的是緊張或平靜的波段，你將會被他所牽引。無論是主動或被動的傳達或收放都是一直在發生。而且每個人的狀態不一，相對自己的脈輪也會如是。所以你的體驗覺知都不斷在變，沒有對錯或好壞，只是你走到此時此刻到人生的某一個點，學懂一些、收放一些、體驗一些、感恩一些、最後你的意識將會把你帶進合適的方向多一些。

心 適

閒雲何處飄自在，

倦鳥亦知人意冷，

窗前下著峰煙雨，

傷風吹情可不輕，

生命的緣份出現於何時才最合適？但人不是物品，不像一件衣服有分不同的呎碼，隨時找一件合穿的就了事。人問題在於緣份的短長或是愛能否在轉化它增加份的期限。有時説説老天爺是否殘忍，還是仁慈。兩地分開的也有或是彼此在意的都不一樣卻同居一室。事實上每個人的功課都不同，當時間慢慢流走，可能兩個人就不知不覺分別走向不一樣的極端，除了時間被錯開，喜歡的開始不一樣，也沒有了共鳴...不要忘記這個世界唯一不變的東西就是變化。人們就是這樣一直在誤解，跟隨心、身體，還是頭腦呢？請你不要跟隨任何一方，你只作為一個觀照者，觀照自己的頭腦移向一個方向，而心移向另一個方向或是身體又另一個反射，這是一種偉大的體驗。體驗到你都不是它們。你可以保持那能量的輸送，它們走不了多遠；最終它們需要來自於你的能量，因為你才是生命，它們只是工具。最後你會發現只要學懂管理好和增加自己的能量，合適與否已經不是問題了。

心 從

時人不解在意人，

過此溪流澗水深，

空山斜雨窗前靜，

閑花再吐夏已臨，

靜心不是某件你早上做了，然後就結束不再做的事，靜心是你必須在生命的每個時刻一直不斷活出來的氛圍。無論你在行住坐卧，談話或聆聽時，它必須成為那種歸一的狀態，那麼愛將會像影子一般地發生。愛和靜心是一元的兩面；如果你已經掌握到其中一個，另一個就會跟著來；如果你能靜心，愛將會跟著來；如果你愛，靜心將會跟著來。這是你必須去選擇的。老實說靜心比較容易些，靜心表示時刻與你自己經營的一種狀態，一種生命力的品質。因為你現在所生活的世界是一個非常不合理，幾乎是精神錯亂的世界。如果人們可以做到只是靜心的話，你已經做了比很多人更接近自然。