上 下

感恩藉著生命明白相對，沒有冷，你就不知道暖，沒有上，就不知道下，當你發現原來你是光，那黑暗是甚麼？黑暗是我們所不是的。沒有一樣東西讓我們害怕，除非你決定如此。人們感到害怕因為他們不知道自己是光。在感恩當中你會發現這正能量的光一天比一天壯大，凡接近你的都會被燃點著，直至他們發現自己是光。如果我們不能成為太陽，就當一顆星星，也許只是燭光，黑暗都不會再存在。

轉 彎

當你失落，這世界變得冷漠。當你準備放棄，這世界變得無情。生命中總有挫折，那不是盡頭，只是在提醒你：該轉彎了！放手只是為自己再找條更美好的路走！ 『感恩手邊的事，這就是人生。』當你懷著愛，這世界給你溫暖，陽光永遠等著你，為何總是躲在黑暗的屋子裏徘徊....

堅 持

人生最快的腳步不是跨越，而是堅持；最慢的步伐不是緩慢，而是徘徊。最好的路不是平濶的大道，而是耐心和感恩，最多的自由不是擁有，而是接受，那你就會懂得放下。感恩每天還可向目標踏上一小步

欣然接受

「人生不是得到剎那喜悅...而是體會到本質恆常快樂」看看星星時，她們會不知不覺把你的悲傷帶走，走在花園中，美麗的花兒會把你的空虛填滿，對你的致親留一份空間，留一份尊重。一份圓滿的因緣；不是㧓緊，也不是放手而是學會接受，和怎樣用感恩的心更靠近幸福。

行動自如

感恩生活當中幾乎每一刻都在獲益於別人的行動，就因為生命沒有採排，所以你要醒覺每刻你所作的行動和參與活動既不相等，其實是對立的。就如肚子餓了便吃東西或因應環境的需要而行，有時我們肚子不餓還在吃，這不作為行動叫疾病或稱藉口。行動是自然的反應，生命裏必須的美麗。因為行動發自平靜的心，以創造力為本。如呼吸為你帶來生命，這原始的行動中，感恩呼吸是快樂與滿足的秘訣！

不同的緣

感恩的力量就讓我們明白珍惜和尊重生命，當我們對自己做到這歩，那你明白付出的愛就是光的推動，生命的光每一刻都與我們同在。你可曾領悟！就像我周邊的一切，他們都帶著不同頻度的光。不同的緣就有不同的身份，所有未知或不滿全都是我們生命中的老師，那怕只是一片葉，始末都和我一樣。

最 美

感恩擁有夢想，有夢想的人最美，勇敢做一個有夢想的人，夢想所以會實現，是因為從不想放棄, 所以乃懷著夢想踏上每一步，可以愉快地踏步，把美麗完全放在我的前面，也許在我的後端，也許在我的上方，還是踏著美麗、完整.....當下全方位美麗。