心 對

幽庭自得風來掃，

低唱應能和蟬鳴，

祥雲靜補青山缺，

無心那有一點通，

生命只能從混亂中學習，我們一直以為外在充積著混亂，你看日月星辰有節律地運行著，整個大自然的存在都有韻律，它絕對地有序。只有人類的頭腦處於混亂中。如果你在外面看到任何混亂，那都是人為所造成的。只有我們敢於往內看，有意識地、刻意地、覺察地進入混亂，我們才能從混亂中學習。我們必須面對混亂的頭腦。不然我們繼續做相反的事：我們繼續逃避，掩蓋它。我們繼續執著某些事情，我們不斷逃避我們自己。最好的方法還是一切勇於心去面對。

心 鍾

冷風飄華髮，

心著琉璃光，

天邊白雲外，

身住塵世中，

怎樣知道自己活在那個層面，人們的個體性基本有三個層次：生理；也就是身體，心理；也就是心念，以及永遠不變的本性。愛存在這三個層面上流轉，不論你待在哪個層面，如果你活在身體裡面，或你認為你只是身體，那你就只能夠被某些人的身體所吸引。這是生物階層的性愛。但是樂師、畫家、詩人較容易活在不同的層面。以不思考而是感覺。因為他們活在心中，所以能夠感受到別人的心。通常那被稱為愛。那是稀有的。可能只是幾百分之一的人，偶爾才會遇到一個....人們活在不斷改變的生活裡。因此，他們決定愛他們能夠所依賴的。人們大多數選擇的都是第一種，也可能是第二種。然而你也害怕到達你的自性，你的愛將會如何呢？當然，它會消失。然而一種新的愛會升起，可能數百萬人之中只有一個人升起這樣的愛。它被稱為「鍾愛」，那是一種非凡品質、不被貼標籤、沒有佔有，同時也不允許別人佔有。那就是深入靜心的結果，這品質就只是純然的愛，散播在空氣，讓人們能品嚐，然後動物、昆蟲、鳥、花、樹木、山與星辰共享。

心 純

知識不似真知好，

目遇一轉自成空，

一泓香露先淨手，

識似芳菲無盡頭，

孟子說：「人之患，好為人師」。有些人都有傲慢好勝的心理，都想比人家好，都想教訓指導別人，這是人的毛病。是什麼心理？在佛學上是屬於「慢」的作用，也就是貢高我慢，由我見而來，所以好為人師的人往往都是管不好自己事，去操心別人的事，瞎測老天爺的事。真正的智人，首先管好自己的事，懂得尊重和接受別人的事，順應老天爺自然的事。因為知識不等於你知道和明白，你越是博學充滿知識，所感受到的驚奇也就越少 ，生命不是什麼邏輯推論，一如孩子般地單純就好。 因為答案是危險的，它們會扼殺你的驚奇；當你覺得你知道，你就不會深入，失去了洞察力，生命應是一場天真的領悟，不帶著過去而生活就是天真，不帶著任何結論而生活就是天真；你越是天真，存在就越美好。 這個奧祕，它只會向擁有赤子之心的人顯露，它不會向飽學之士顯露，因為知識是一種攻擊，而天真是單純的接受。

心 笑

千金難換梨渦笑，

煙花伴侶心卻連，

朝雲暮雨籌一笑，

望極天際待變時，

有一樣東西可以改變你的腦電波和你的聰明才智，讓你變得更明智，讓那個一直在睡覺的部份會醒過來。那就是發自內心的「笑」。笑具有靜心的力量和醫療的力量，它是改變你內在的一種化學，一個很會笑的人自然會知道寧靜的世界，因為當笑停止，突然間就會有寧靜。每次笑變得更深時，就有更深的寧靜會隨之而來。它會使你遠離過去的垃圾。它給你一個對生命新的洞見，它會使你變得更具活力和創造力。如果你不能夠笑，即使你現正還健康，遲早你也會失去它而生病。笑能夠將一些能量從你內在的源頭帶到你全身，你是否曾經感受過當你真正地笑，那個片刻裏，你會處於一種很深的靜心狀態。思想會停止，因為不可能笑和思考在一起，它們是完全相反的運作，如果你還在思考，那麼那個笑只能算是一個殘缺的笑容。當你真的笑，突然間頭腦就消失了。整個禪宗的方法就是如何進入 「沒有頭腦」，笑是進入它很自然的美門。

心 允

煙霞露水一剎拿，

閒看周邊一片藍，

五百年來一回眸，

如來歲月一枝花，

生命如果能允許任何事情的發生。允許...事情就是如此的開始，花朵如此的盛開，如此的發展，如此的結局。因為我知道，所有的事情，都是因緣和合而來，緣到現前，一切的發生，都是自然。但是加上慾求就不一樣，那發生了另外一種可能，傷害的，只是自己。所以我唯一能做的，就是允許，不加任何思考和慾望，只是全然地經歷，全然地享受和觀照。

心 域

粉雪濃，染華髮，

沈溺香，靜心茶，

此回一過千山白，

不由人說不由天，

不要批判聲音的好壞－這個好聽那個不好聽，這個聽起來很嘈吵，那個聽起來很悅耳，你只需要專注在內在的中心。如果你是所有聲音的中心，聲音才會朝向你而已。聲音無法聽到另一個聲音。中心絕對是安靜無聲的，因此你聽得到聲音進入你，朝向你而來，穿越你，環繞你....認知耳朵只是傳達的工具，在傳達中耳朵能夠為你刪除一些沒有用的聲音。它們會選擇、然後再讓聲音進入。耳朵不是中心點，你要從更深的某處聆聽。耳朵只傳送給你篩選過的聲音。靜心讓你找到聲音進入你的某個領域，那一刻所有的聲音都會在瞬間消失，你將會聽到無聲之聲－那是你生命的中心。

心 守

若是前生沒有緣，

月移花影怎相見，

此風吹動幽簾夢，

有誰知我此時情，

麈世是如此的喧嘩，一旦你品嘗到內在的靜息，外在的喧囂就無關重要了。餘下唯一干擾只是來自你內在喋喋不休的念頭。如果內在的本性能不再受打擾，那麼發生在外界的事情就無法對你有任何影響。但我們起初的寧靜是非常脆弱。一開始這是自然的狀態，但我們需要加強內在寧靜的結晶。事實上，每天進入外在的世界是一場測試機會。一旦你開始在人群中感覺到寧靜，你才可以確定這是你的寧靜，過往人們把這份寧靜藏在山上，我卻建議你帶著它攻擊麈世的喧嘩，摧毀這世界的醜陋與貪婪。用人們的平和，愛和寧靜，喜悅地去攻擊人們，那將會是最好的防守。