深 愛

若愛就深愛，若棄就徹底，如果你真學懂愛的力量，此刻不會有恐懼的存在，明白若把光拿走，所謂的黑暗便會出現，遺憾的是輕易放棄不該的，固執地堅持不該的，世上才有恐懼，一切只是缺乏愛的結果。愛是自由的一部份，如新鮮空氣一樣，你若把窗門關上（把愛局限於某條件上），一切變得混濁。因為愛不是交易。

毛 病

在感恩的時候，留意自己身體的感覺，那份和悅讓身體最能告訴你出了什麼毛病，只不過我們通常都不肯聽，而只相信醫生的話。感恩福從口出，從正向平和的話，如心和樂！讓身心健康每刻多一分。

正 向

從感恩中感到滿足，活著就是喜悅，繼續微笑，只用十秒的時間改變人生，面部表情的改正，你就能感受很大的正面能量，經常微笑，催生內在的喜悅，跟據專家指出，正向的行為絕對能改善和影嚮情緖。今天你「笑」了嗎？

笑 容

有感恩的心生命是多麼的富有而喜悅，當感恩念頭注入您的心懷時，微笑尤然產生，朋友們每天讓我們自己增長一點笑容，一點正能量，微笑是治百病的良藥，感恩是治心的踏腳石

錯 事

生命裏最容易做的事！就是錯事，感恩我們有修正的能力。不做不會錯。待人處事固然要“得理”，但絕對不可以“不饒人”。感恩留一點餘地給得罪你的人，不但不會吃虧，反而會有意想不到的結果，最後欣然接受而釋懷。稀奇的是當犯錯的時候別人總以指責、譏笑去代替安慰和鼓勵。

快 樂 的 事

一個真正快樂的人，不是要擁有所有最好的，事實上要懂讓每件事變成快樂的事，就像緊握的時候，我們甚麼都沒有，感恩我們可以張開雙手，此刻我們擁有的是世界，因為別人給我們甚麼也可手到拿來。

心 悉

感恩的心讓我們釋懷，感謝母親帶我們來這世界的紀念日子，感謝母親的寵愛，一個特別要感謝母親的日子「母親」生「孩子」的快樂日子，今天是好友的生日，也讓我想起了母親的愛，順祝今天生日的朋友，生日快樂！