心 了

尋尋覓覓找找，

衝衝忙忙急急，

無邊海藍染綠，

往事逐水回青，

有一天「我」字丢了一撇，成為了個「找」字，為找回那一撇，問了很多人，人們總覺得這「一撇」代表擁有越多、擁有包括權力、財富、地位、家庭、關係、名譽、分數... 這些擁有就如枝上的花朵，能開有幾多天 ，世上的人生過客平均也只有三萬天，一旦無常乍現，這些外在的東西都不能給你帶來…任何實質性的幫助。唯有意識守得住內心的安然淡定，才是至關建的重點，內心的定力需要通過靜心獲得，我們珍惜眼前的每一種細微的時刻，除了愉悅喜樂、連悲傷、忿恨，難過都是一樣格外的珍惜，因為學懂了和負面情緒的對應相處後，正是自己勇猛精進的最佳法門。對於一個行者來說，這「一撇」代表没有了我，代表了放下找尋；代表了把簡單的出入息來得清淨講究，體証到一呼一吸背後的真締，回到了意識海，心才可以安，生死才可以了斷。