心 全

愁多應怪無常力，

霜雪難掛枝，

靜心能破諸緣妄，

徘徊在心間，

「坦然無懼」這話説得佷容易，但很多時候我們連面對事情都辦不到…能接受已經不容易。一個人就有八苦：生，老，病，死，怨憎會，愛別離，求不得，五蘊熾盛。無常說當果報熟的時候，誰都逃不掉、也躲不開。能左右的只有我們面對時的心態。能不再重複用同一個態度或方法去面對，已經是一個很大的轉機。所以意識去覺察自己的行為模式，然後不斷去修証便好。像雲本身不是一個征服者，但它卻依然籠罩著一切....所以老師不會教你一定要怎樣？只是提醒：無論發生甚麼…學懂完全去接受它；就會減少內耗，其他便沒有什麼事要達成的。因為老師不是通過教導，而是通過喚醒，為此，意識的放鬆只是讓你準備變成一朵雲，飄浮在天空，來自無處，也沒有什麼地方要去，就在這個片刻，只要存在，也達成了此生的完全。