心 入

東風又過花千樹，

南面耳垂觀世間，

西望何處是彼岸，

北座清溪可迎風，

人的病來自四方八面有千百種，但解藥只有一個，那就是「靜心」。透過靜心，愛才有可能發生；才有力量去面對人性的黑暗面。也許你不會相信，如果沒有靜心，每一個愛情都注定失敗。不曾靜心的人，不知道能否感受到靜心與否的差異？但人們最容易在各種親密關係中走了火，對親人更是得理不饒人。只要一不如意，很多尖酸刻薄的表現或言語便油然而生。這火勢會燒掉彼此的尊重和信任。如果我們能從靜心中沉澱，幫助打開感官與自己的心有更深的連結，讓心變得更敏銳時，那種無條件的給予、不求回報慈悲之愛出現，這就是臨在一種愛的心靈進化。靜心能夠讓你懂得愛人，也懂得愛自己，如果不能愛自己，那麼靜心是有點困難的。透過靜心，我們可以清楚看見自己的人格面，看到隱藏在內心深處無意識的自我，我們不會再逃避。換句話說，靜心能讓你正視不同層面的「自我」。這是一種學習愛自己的過程，當不喜歡自己的情緒從潛意識裡浮現出來，你就可以坦然面對它，更瞭解自己的狀態，遠遠超越我們原本對自己的認識和想像；就這樣，不斷修復，決定了自己的命運。