心 連

不知此花何年種，

含笑昨夜遇東風，

不覺動時花已落，

芳菲伴隨笑山風，

生活可不試試用另一種模式行駛，讓「意識」每日至少連續三十五分，不依附任何所緣，單獨地、寂然地安住於自身。在這念頭紛馳的時代，這並不容易。靜坐，只是讓意識之流自然澄澈的起始 - 不費力，不趨向，不抵達，養成一個純然覺知而無所作為的習性，猶如清醒中沉入深眠。好似意識佇立溪岸，僅止觀看念波流過，不撥動漂浮的殘影，不躍入水中攪擾沉澱的雜質。凝然定住……起初當然定力未充，但只消明白一個理由：不與念頭較真，便不會耗竭。漸漸地，意識轉向自身，萬法皆映現於覺知，而覺知亦為萬法之一。就這樣，靜靜地存在著。當感受生起，你只是認出它由心而起，復歸於心，僅止觀照，一層層鬆開執取的習性。隨著觀照純熟，覺知的維度自然開顯，你會照見自己在箇中不斷的放下什麼、又拿起什麼，如此往復，放下、拿起……直至圓滿。那時，放下與拿起，已無二致。人生不過是一場戲，你演過我的角色，我演過你的角色，然后各自向前，各自努力，你的用心，觀衆不一定放在眼裏，你不用心，觀衆一定放在心裏；老天爺一定看到！