心 持

紅麈飄雨惹人憐，

倦倦飛雲朔，

落花時節最弄人，

香香四溢深，

當寧靜溢得滿滿，它就會轉成歡愉，慢慢進入神明，步入真實。世上最難的事便是坐著什麼也不幹。一旦你入了門，只要你堅持每天數小時放鬆無為地坐著！幾個月下來，許多事會慢慢地沉澱，也許你會感覺到困乏，許許多意念和事情會充斥你的頭腦。頭腦會說：「你為什麼要浪費時間？至少你可以去看場電影，娛樂一下，或者你可以輕鬆地閒聊...頭腦會同你進行無數次的爭吵。」但你只需繼續去放鬆，投入靜心的頻率中，慢慢便不再受其干擾……頭腦會做一切可能的事以此把你從靜坐中拉出來。但只要你繼續，只要你堅持，總有一天雨過天晴。