心 本

倚欄望月風細細，

亂紅添暮色，

韶華不會為誰留，

愁散水空流，

靜心為體，能量為用。靜心猶如佛性，它是一種內隱的性質，而能量是一種作用，它是一種外顯的功能。也就是說，靜心本身是一種心性的體悟，這種體悟本身很難用語言說清楚，然而一旦有所體悟，一切盡在不言中。能量本身卻不同，初學者大部份是屬於身體的覺受，比較容易說明，但能量的覺受沒有一定準則，如果氣脈暢通者，身心感受相對對較少，而身體障礙大者，氣脈的覺受反而明顯。所以並非每個人對能量中心都有明顯的覺受，有時候沒有覺受反而代表您的通暢度更佳。但覺受以甚麼作準？寧靜是能量向上的副產品，緊張是能量向下的副產品，也就是說，心靈狀態是寧靜或緊張的，才是評估能量提昇與否的標準，玲瑯滿目的身心變化形式，僅能說是修行進步的副產品...所以靜心者千萬不要陷入能量感受的追逐遊戲中，追求過多的感受，禪宗有言：「但得本，莫愁末」，意思是說最重要的還是體悟根本佛性，禪者無需煩憂是否能獲得神通妙用。