心 接

風裏飄來香泛濫，

月橋花影下，

芙蓉卻説芳菲歇，

華年誰與度，

如果你的身體一切都沒問題，你也許從不會感覺到自己，當連結的時刻出現了問題時，接觸中帶著疾病；不再身心安頓。然後你頭痛，你因為頭痛而與你的頭接觸。然而我們已經幾乎失去了這個能力...我們不斷忽視身體發給我們的訊息背後的由來，身體被我們當成機器般使用，身體不斷地說著許多事情我們卻從來不聽，而我們只傾向頭腦，受到外在社會性的模式和習慣，頭腦只是在表面上波動著，因為久遠的習性，讓我們和身體的連結脱勾，當你的頭腦與身體之間有衝突時，你的身體總比你的頭腦朝向對的方向，因為身體是屬於這浩瀚的自然，身體深植於存在之中，整個身體圍繞著心輪震動，就像整個行星系繞著太陽轉動一樣，心開始跳動時那背後是有一種力量在推動，這就是說衆生平等的存在能量。慢慢透過靜心中覺知身體給你的連接反射吧，保持覺醒、觀照並且享受身體的反射和認知。