心 實

千丈雲人藏日月，

四顧空空天無壁，

靈光一閃蒼生度，

色身何時已明心，

生命其實只要了解一件事，當在說釋懷，並不意味著改變任何事情。是要更加認識和了解真正的自己，只在說無論你覺得你是什麼，允許自己全然地成為它，因為只有這樣你才可以全力釋放它。只要全然地做每一件你喜歡和自豪的事情。全然地享受在其中。不要製造借口，不要只做一部份。除了你是製造問題出來之外，生命中沒有問題。任何對你感覺好的就是好的。然後全然地做。即便整個世界都在反對也無所謂。而且，你全然與否取決於你的回報。如果你認真地全然，你會開始感覺到有一個點突然間開始融化，那麼你就知道你沒有被自己所欺騙；你是誠懇真實的。在那個點上你是真的可以自豪。