心養

前庭花開後庭別，

飛霜一沾無，

相見又隔天涯遠，

久別再重逢，

活到此時此刻，腦子𥚃裝了無數不同的框框、那些認知、癲倒或是非，一環扣一環的呈現在所謂的自己，要走出你擁塞的思緒；負存在身體𥚃無意識的記憶並不容易，有一個時空把某段段的片刻，串連了記憶，但要明白這段生命並不只是你的思緒總和，你可以從靜心中慢慢走出來的，在你與你的思緒中間創造出一個距離，隨著這個距離逐漸擴大，思緒開始便會如花般掉落，因為是你及你的認同給了它養份，當你不提供養份時，它就無法存在，你見過靠自己而活的思緒嗎？套用佛陀用的話，只要對整個頭腦保持意識觀照，這樣就會創造出一個距離，然後會來到一個點，那時所有對思緒的養份都停止，那思緒就會停止不見了，就像泡泡一般破丟，那刻就自由了。