心 在

閒雲高高不作雨，

只有清風多，

遙看百川皆赴海，

日月有常規，

身體是有一層又一層合共有五層體。第一個身體以食物為主，也是塵土的身體。所以你要以大地的食物進食來補充和滋養。食物會透過上百萬種方式來影響你。如果你能茹素第一個身體便會較純淨、輕盈、不太沉重，那麼你可以輕易的進到第二個身體，否則，要來到第二個身體會很困難，因為你的身體充滿了過多的負擔。……超過上千百萬的人，甚至不曾覺知到自己有第二個身體。第二個身體是更深一層的身體，隱藏在第一層身體之後。它比第一個身體更為精細，會形成一些光和能量場，他們充滿了吸引力、磁力，以及催眠的力量。當你靠近他們時，你會覺得自己充滿了生命力，像是剛剛充過電一樣。第三個身體比第二個身體更廣闊，微妙，更高一層。當你開始用以一種自發性的方式來生活，開始自行解答生命裏的問題時，你的第三個身體頭腦才會開始有心智的成長。比這個更寬廣的是第四個身體的直覺力。它擁有非常大的空間，其中沒有所謂的理性，直覺體是超越理性且非常精細微妙，它是一種直覺性的捕捉或洞悉事物的本質，而不試圖思考。第五個身體它只是赤裸裸地矗立在你自己的真實中，那麼你就是無限的。這就是為什麼瑜伽師說：你是神，你就是梵天。你的真實幾乎像是不存在一樣，那就是為什麼佛陀會說無我。你的本質存在就像是空無一樣。為什麼說是空無呢？ 因為它遠遠超過一切物質的元素，它是純粹的「在」。