心 恐

當魚在天空飛，

亦高亦低亦幻亦真，

當鳥在地上游，

亦深亦淺亦遠亦近，

恐懼是內置的而且是非常必要的。沒有恐懼你將無法生存。自然的恐懼是正常的。就是因為恐懼，你不會把你的手放在火中。它是生命的警覺保護措施。但你必須善用他，人生應該被愛所包圍，而不是恐懼。但人為的慾望亦會產生恐懼，過多的慾望產生恐懼就變成不正常的，那麼它就成為一種病態表現。跟著創造了憤怒和暴力。如果你沒有對未來的願望想這個或那個，於是就沒有恐懼了。如果你開始活在當下，恐懼就立馬消失。恐懼產生是通過慾望。所以基本上，慾望創造出不必要的恐懼。不要被恐懼逮著你，有覺知地把它放在一邊。不顧它去移動。一定要記住：一個勇敢的人和一個懦夫的區別不在於勇敢的人沒有恐懼而懦夫有恐懼 。兩人都害怕！勇敢的人不顧恐懼去移動，而懦夫因為恐懼就停止。勇敢只是意味著某些事情不顧恐懼儘管發生和存在，但還是用心帶著愛進入未知。