薄衫輕扇上畫樓，
誰料幾番留，
雨行千里何時休，
前溪水急流，
生命的始源，要從嬰兒講起，胎兒沒有用鼻孔或毛孔作呼吸，是靠一股用今天的話說是能量作用，不斷地膨脹收縮，生命就逐漸成長。呼吸和心靈的関係就是這個原始振盪，真修息是修那個作用，不是呼吸往來的作用。呼吸往來是消耗放射的作用，吸進來呼出去是生滅法；但「息」不是消耗，而是不進不出，停止在那兒。像易經所述，息者，成長之意！這個是了生死，一切智慧開端的關口！
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