心 音

風過千江月，

遙望山有色，

漸覺雲重疊，

幽徑有餘涼，

一個啞巴，也能夠發出的音聲，大概是：「Aaa」「Ooo」「Mmm」，這三個原音是不需要用舌頭發出，它們一起發出的音聲為「Aum」稱為宇宙之音，這三個原音也是發出其他音聲的根本，舌頭通過這個音律重復或編列發出不同的語言和説話內容，就好像電視的三原色創造出無限的色彩畫面一樣。假若真的如此，那為什麼只有某些宗教用它作為他們的特色，從另一個角度去看這件事，有開悟者存在之處，「Aum」這音聲就會出現在那，基督教源於耶路撒冷，那時使用阿拉姆語，Mm音較為著重，所以在基督教的結尾語就為Amen。從梵蒂岡教庭念的方式就會把這音調拉長，拿掉那N音「Aaaaamen」相等於A..u..m。如果你想了解這Amen 是經過歲月的文化語言扭曲而成的音域。就如伊斯蘭教的Ameen一樣，拿走個N音，也回復A..u..m。但當一個人的本質變得靜默，不是在一個寧靜地方，也不是按著耳朵，那是你本質的靜處，系統中自然的迴盪律韻根本的發出便是Aum。它始於肚臍下一點，終於鼻尖。這Aum音有無盡的好處，當你心理困擾時，輕輕開口然後慢慢合下來：A..u..m，練習數星期後，你的情緒自然會平服，然後再處理其他層面，它可以帶你走出精神層面，不再需要藥物。走出你的夢境，走出那不穩定的情緒；走出體弱的身體或是小孩的注意力失調，加強你的執行力。只要每天練習5分鐘，它將改變你該改變的。