心 脫

神風吹送下蓬萊，

冬月樓船泛恆河，

腳踏霜雪知厚薄，

迎寒接冷月已昏，

從生到死之間，有一樣必須呈現的狀態在其中，一呼一吸；人們的生命一直在這兩者之間游走，箇中，每一秒都在改變，而沒有一刻是相同的，每一天的成往壞空不斷，無論在這兩點間發生了什麼，一個人還是需要呼吸。快樂與不快樂，年輕或年老，成功與否，無論怎樣都不相干，只有一件事是確定的：你必需呼吸。當你睡著了，呼吸仍然持續著，你會失去意識，但呼吸持續著，你也可能會重度昏迷，但呼吸同樣持續著。呼吸好像是一件和你無關的事。但它卻是搆築你人格的基本恆定因素之一，也為生命裡極為基本和重要的現象。所以生命和呼吸有極深的連結，那個意思是活力，活生生的生命能量，如果你能適當的掌控生命能量，你便能走進人體的機制裡，那裡有著不同維度的發生，某種意義上來説，它是一種有智能的能量，也帶著一些記憶，個人的業力記憶會印在這種能量上，所以每個人的生命能量呼吸都以不同氣流的方式運作。假若你能掌握到這微妙的方程式，心理上的平衡點就有了很高的保障，進一步呼吸與宇宙接軌…超越時間和空間、也可突然回到當下，身在塵世而同時超脫它。