心 向

萬花各有各引香，

道深那裡尋真人，

風清往攀凌霄殿，

平安是福本自然，

人生的最後贏家是甚麽？假若你擁有很多，還不斷的向前衝，賺了很多錢，盡量做到最好，這就是人生嗎？何以有時仍然覺得好像沒有安全感，想停下來又怕！背後可能有一個非常重要的東西，人們沒有弄清楚！那可能是這個小我開始動搖，如果你開始懷疑這個世界的真實性，那就是剛剛好去探索內在的開始，當你在墊子上下功夫，慢慢你會覺察到你開始和周邊的一切連接，問題是我們還以為可以通過動中靜，靜中動和一體整合，讓每口呼吸都覺知到「在」處需要很大的願力。但過往的習氣是很難更改，我們只能重新去形成另一個正面良好的習慣去代替，包括恆常把時間去專注在自己的出入息當中，從而增加我們自己接受的能力。每天晨起感恩自己的生命還活著，透過接受和包容能力的增長，一步一步的把正向的能力習慣落實，這才是修改自己行為的本有態度。