心 泡

前庭不知花已別，

滿地飄靈如露身，

相見又隔天涯遠，

何時得那自由身，

活到此時此刻，腦子裝了無數不同的認知，癲倒的或是或非，一環扣一環的所謂自己，要走出你擁塞的思緒並不容易，但你不是你的思緒，你可以從靜心中走出它，在你與你的思緒中間創造出一個距離，隨著這個距離逐漸擴大，思緒開始便會如枯葉般掉落，因為是你及你的認同給了它養份，當你不提供養份時，它就無法存在，你見過靠自己而活的思緒嗎？套用佛陀用的話，只要對整個頭腦保持冷淡，這樣就會創造出一個距離，然後會來到一個點，那時所有對思緒的養份都停止，那思緒就會停止不見了，就像泡泡一般破丟，那就自由了。