心 輕

道是人在嚐風味，

一夜霜雪作白頭，

誰人辨出風味薄，

一幅畫描一種雪，

在生活上，人們每天都有新的折磨……唯一拯救自己的方式就是成道。但這個方法非常簡單，放下；不聞不問，輕輕鬆鬆放鬆就是，但好像没有人敢這樣説，相反，人們讓正確盡可能成為困難。各式各樣的傳統都在制約你，說輕鬆是錯誤的，困難才是正確，而且是必須的，他們說「正確」需要培養、修煉、克制。正確需要抛棄紅塵，放棄享受……真理是艱難的 - 這是人類普遍的制約；這個背後出現一種心理：因為只有困难才對自我有吸引力。任務越困難，自我就越受到激勵。如果你願意走向輕鬆，自我就慢慢開始消失。你就達成了你的實相，你可以毫不費力自然地發現那正確的輕鬆，一刻無為的自在。