心 力

橫風吹起西邊浪，

千忛渡彼岸，

迫落紅塵惹夢思，

醒來已千年，

當你進入了靜心，這是當你停止了活動，坐下來去體驗那份寧靜的時刻，黑暗裡的一點光，坐落了那個中心點....或是在動態中去覺知寧靜好像是否更加困難呢？就如當你在白色的阪上找尋那一個亮點，在日常生活中，周遭是活躍的，你的身體也變成一個活躍的颱風，每一樣東西都在移動，在流動的旋渦中，但就在中間的部份，當你意識到有一個不動的點，那個風眼，也同樣就是那個「靜心」的中心點。但事實上，隨著完全外在事物和自身身體的活躍，那個完全的不活動的點就變得更明顯，活動給你一個對照，它變成了黑板，而在黑板上的是一個白點。努力就在周邊，不努力是在中心；對比著移動在周圍和靜止在中心；活動在外，完全不活動在內，而在這兩者之間……就是覺知。