心 怒

日來無雲一片藍，

芳草和煙暖青山，

從行火起三千丈，

殃及池魚未必知，

從心理學領域的硏究，探究了，當一個人極度憤怒時，往往無法能深謀遠慮，某程度上憤怒的情緒確實使人變得目光短淺。因為注意的範疇變少了，便忽畧了整體性；就如你太過近距離接近一隻大象，你就自然只看到牠的局部，那表示憤怒讓眼光集中在人方便多過事方面，反之便會比較對事而不對人。那麼在現實生活中，憤怒的影響會帶來甚麼後果呢？它往往忽視了很多可以和平解決的方法，進而採取一些攻擊性行為。如果你覺得生氣，而你瞭解到它將會對你和對別人有所傷害，那麼最好的方法是選擇離開。但不要壓抑它，盡快找一個地方獨處，將它表現在空中。將原本已發作的憤怒發洩...如在枕頭上，看起來很荒謬，當你能釋放出來就安全！因為壓抑是非常危險的。憤怒是毒素，身體準備要抗爭，血液裏充滿毒素，或許會變成身體的疾病，憤怒就以這樣的方式一直傳動下去，它會創造出永無止境的微波，遷怒於其他，一個簡單的現象就變成多層面的，這是不必要的，也沒必創造出任何不如意的連鎖反應。