心 柔

塵埃本在無形處，

飄忽自在行，

東風不用借來扇，

心靜自然涼，

問題本身就是答案！很多憤怒，不快的起源都來自別人的答案與自己預設的不相符。不悅的心理或多或少都是你想要的東西，有人阻止你去得到它，誰人在中間阻礙。這個受挫的能量就變成憤怒的情緒，變成對那個破壞你去達成你的慾望的人生氣，同時也把自己灼傷。在生活當中，學習靜觀自己這份雜性，只要記住一件事，永遠不要欲求一樣東西欲求得太強烈，稍微帶著一點放鬆，遊戲般的心情。隨緣得自在！不是要壓抑慾望，只是用另一種心態更有效去處理罷了。瞭解，幽默感和放鬆心情應該是基本的品質，這樣的觀照自己，直到有一天，你可以開始笑你自己，你開始笑那個會使你憤怒的情況如是。感恩學習！