心 轉

對錯二分一短長，

探頭專注間，

心有話語知無常，

平分春秋色，

在人世間能掌控情緒的人，才稱得上是真正的自由人，這份自由源頭來自「意識」的行駛，加上自信，它卻來自「自律」，用專注輕鬆的日程表來控制生活，漸漸才能沉澱出這份穩固的執行力，懂得彈性處理好那些波動的情緒，才能高坐雲端，接受八風的洗禮！學會看得破，可惜有時忍不住；你若想得到，但卻做不來。不管是出家在家的，有時一口氣，就好難吞下去！理論上懂，卻做不來。背後就是靜坐帶來的沉隱力未堅固，意識能安住好一呼一吸一息，把這出入息管好，性命將馬上逆轉，感恩活著。