心 念

過客由來不是真，

誰與清凈約？

半生已在流冉冉，

潤澤分別心，

身體某程度上就是一個彩虹的光普，每一個脈輪都顯示出獨特的顏色，你的身體健康不健康是看這光普的顯化、運作是否明亮，因為說的身體健康是身心靈不同層面的和合，包括情緒體穩定及均衡，因為情緒體是進入身心靈的門戶，一個人情緒不好不穩定的，談不上修行。當站在迷離情緒的入口，因為不知便感到疑惑，若有足夠能容的仁，便不用擔驚受怕，只有関注自己的心性，那份本在的悠然自得，便會勇敢地取代了恐懼。感恩將要發生在你身上的人和事，他們都只是幫你修行的角色，或是讓你更加認識自己的問題所在。念起卽悟，覺之則無！所以當迷離乍現，明白又是歷境驗心的機遇。一切事都是學習和懂得「心」的事。身體是這樣的，千古以來，多少成道者、宗教家為了覺察觀照自己的「起心動念」而做過各種各式的努力。到他們最後有志一同的發現，最有效的覺察方法都是「靜！」...甚至，讓自己在靜心沉澱中，不再輕易地起心動念。