心 活

醒來人比花消瘦，

未望前窗月已高，

落魄江湖將續酒，

何時共對西窗燭，

慣性的焦慮，這個習慣，你應該做些甚麼才好，有人說放下，問題是說完了這空話，這焦慮還在，怎樣放下？只能說這載體是一個非常精密的有機體，一來沒有說明書，而你需要給予自己一定程度的關注，才能依他設計的目的去使用，那好像有很多因素：社會方面、約制方面、成長方向、種種方面；不要把你的問題，歸咎於任何那些因素，重要的只是這一點：不能按照你想要的方式撑控你的頭腦，相信這是你唯一的問題。因為我們時常把責任歸咎於別人，某程度也改變不了其他人。你卻可以改變你自己的，你只是記住這點，新的你每天都被創造誕生，這來自內在的創造之源，只要你不要執著昨天的你，昨天的心理因素、昨天的定義、昨天的顧慮….沉澱定下來拿起小小的控制權，你是完全可以創造一個全新的心𥚃狀態、生理過程，去取代舊有的你。只是以一個全新的認知去活著，左右的交滙合一，陰陽調和，你所造的是把你自己生命相融的事，所以你必須以一個新的你全然地活著。