心 懂

去年今日在窗前，

不知魂已別，

空有天邊月相隨，

清風催夢醒，

如果你明白快樂依賴著不快樂，兩者都只是一種情緒波動的狀態，意識若能觀照到它們兩的起伏，如果你曾注意到當快樂來自另一個人中湧現，它觸碰得到你，你的快樂也碰觸到另一個人，你們享受彼此；互相飲用彼此的美好。而美好一定是在那裏，否則你如何去用？但是你所愛的人認為她/他是在享受你的快樂，是你使她/他快樂的，彼此認為她/他是快樂的理由。如果你們可以是使彼此快樂的理由，為何你不能就是自己快樂的理由呢？所以當你轉入靜心，表示能夠愉悅地保持單獨的能力，快樂地與你自己在一起，並持續與你自己相伴，與你自己在一起就是靜心。在靜心中不需要其他人；那是單獨的喜悅，不是孤單的悲哀，那就是靜心……在頭腦中沒有客體，在頭腦中沒有內容物；並不是靜心在某件事上而是放下每件事；既沒有這個也沒有那個。在你意識的湖面上連一點波紋都沒有；那個寧靜的湖水，完全靜止，那就是靜心。而處在那種靜心中你將會知道真理是什麼，你將會知道愛是什麼，你將會知道神性是什麼。當你真的懂了，你才懂得怎樣去愛。