心 益

歲月必見日月昏，

踏破天地寬，

春色遙望夢淒迷，

不覺泉路近，

在恆持的靜心下，定力才能持續增加的，那才比較容易了悟空性。如果沒有了定的力量，六根便清凈不了，觸緣受時就卡住空不盡，不斷的波動，情緒化便有起伏，就被境轉，所以在啟動開始了的靜坐時間，就必須慢慢加長，由卅五分鐘，一組一組的往上加，按照自己的能力去調升。兩個小時不夠就三個。定力跟知見，就更容易上路，體証了佛所說，不是學術上的認知，那怕你拿了佛學碩士某程度和佛法一點關係都沒有。沒有証得也只是另類的文字障！弄清楚這一點，佛學跟佛法是兩個方向的認知。除了靜心得定，那怎樣把定力契入行住坐卧才是每個人要拿捏的事。最起碼修止觀，自己怎樣著相的，就了了分明。能夠專注在每一個當下的覺察力。淡定是指定的力量或是説是你的承受力。定力大了，平時生活上的見聞覺知的小事就撼動不了你，你心不會動。慈悲到最後就是愛的升華，慈悲力就上來無條件的利益眾生。