心 光

牆外牆內皆有夢，

夢迴相對已秋裝，

唯有借雨扮行淚，

誰說星語訴淒涼，

為什麼放下過去的創傷並不容易！「自我」存在於痛苦之中，理解一下人們的身心運作，痛苦越多時，自我得到的養分就越多。反之，一旦自我消失，喜樂就開始灑落在你身上。如果你想要自我，你就選擇無法原諒，你就無法忘記－特別是受到的傷害、創傷、侮辱、羞辱….你必須了解自我的整個機制。如果你試著原諒，那不會是真正的原諒。透過努力，你只會是另一個壓抑。耶穌/佛祖也曾這樣說原諒，但是好幾世紀以來，一直被誤解。所有成道者都說過同樣的話。不同的人種，也許語言會不同，時代不同，但是主要的核心都是一樣。如果你無法原諒，那表示你會和你的敵人、你受過的傷或受過的痛苦一起活下去。問題就是一個深入的關係，自我是存在中最負面的現象就如黑暗。黑暗沒有正面的存在；它只是光的不在。光有一個正面的存在；那就是為什麼你無法直接對黑暗做任何事。負面和自我並不存在，如果你不想要黑暗，就把光帶進來。