熱門文章

2021年1月3日 星期日

心 較

世有萬河流,
心輕一葉舟,
尋源出入息,
何能一在酬,
我們現在用的是太陽能,新一年重新把自己編入一個修正的系統,一般人主要是忽略了自身本源的能量泉,它來至空性。因為沒有意識去連接上,就好像自身電磁沒處好電。沒有啟動空性的能量。我們既然來至空性,它就與我們同在。這個獨特的始原點必須先連接上,除此之外其他的系統都有一個細微的開關。首先專注在那始原點上,那位置大約在肚臍的後下方,正或左右不一定,每個人都不一樣。如果能打開就像宇宙爆炸一樣(光和音頻)。前題放鬆,用意識以緩慢內息呼吸連接,平常1分鐘是16次呼吸,最好是調減到1分鐘4次的呼吸,用微長吸氣呼氣去尋找,那感覺就是像一團發熱的中心點開始,若觀賞到這發熱的位置,然後慢長細勻的維持至少15至30分鐘。這是我們的能量基地。好好用心去較正一下。一旦開啟了,只需每天15分鐘能量就足夠一日之用。


沒有留言:

張貼留言