心 覺

一眨眼見一眨眼，

蝴蝶千萬點，

今日相逢來話別，

他朝意悠悠，

人生歷歷，今日花開一枝 ，明天再來看花時，誰知花還已不在！生命中的悲歡離合，別時容易見時難...我們要學會珍惜眼前的每一種細微的時刻，那怕是悲傷，難過都是一樣格外的珍惜，因為有意識地和負面情緒的對應相處，正是自己勇猛精進的最好方法。亦是一場更深層的體會。除了當下歡喜、安慰、平安的層次，還是體貼那真如的活現。以這恆常的心性無取無捨，不疑慮、不斷滅。得知其中真義者，即可傾刻化解紛亂、煩躁、不安、悲慽、惶恐、不捨，因為我們自己的存在就是恆常，相對於無常，這種覺知即是道！