心 休

深夜雪，

看看青天夜夜星，

不知古道少人行，

悠悠三界吹吹風，

在這太陽糸的三界天裡，男女關係是指三個字：情、 愛、欲三層，欲界就是欲，色界就是愛，到無色界，欲、愛都沒有，只有情了， 情再一了才跳出三界外。這個三界你怎麼跳啊！現在連一個欲界都跳不出來，欲界顧名思義存在慾望，欲界裡的人都離不開色、聲、香、味、觸、法。所以要從呼吸入手，靜心的去觀照入定，慢慢沉澱轉化至離喜即離心，把心境上的喜悅也抹丟，渾身十萬八千個毛孔無處不樂，故大乘經典說菩薩內觸妙樂，然後才可捨棄欲界粗觸之樂，不到達此地步，休妄言無情色之欲。