心 切

星光月照雲梯薄，

虛弱掛窗邊，

何處笙歌落繁華，

風雨帶情濃，

有些話必須放在心裏，一出聲便俗了。好像要説笑話時，也不要說：我來講一個笑話一樣...要學習面對生命裏內在的認知，試試不用頭腦去思考，那絶對不是容易的事，因為習慣會時刻開始陷入思想中。說明一下思想和內在認知分別處：思想來自頭腦的表層,是從上往下傳送，認知則從你的內在決定某些事，那麼它是往上沸騰的；它從你自性核心的深處傳向頭腦。任何時候當你處於困惑的狀態，馬上停止思考；靜坐放鬆，讓一呼一吸一息引導你。一開始時你或許會覺得不安，當你每次都找到正確的門徑時，智慧來自本性最核心的深處而非來自頭腦。放膽切斷你的思想，跟隨你的本性。不論它把你帶到哪裡，因為那是你的成長的路。