如真如假休記取，
心意醉，何人説，
酒醒方知曾共醉，
七情六慾和喜怒哀樂，是人們避免不了的，這客麈煩惱也是生命中重要的組成部分。 但排解一切煩惱也只是一念感恩之間，在現實生活中，人們要麽便嫉妒別人，要麽心便生怨恨，又在意別人的說法，一旦這些說法和自己不一樣，就生氣；因此，所謂瞋心一起，於人無益，於己有損；輕則心意煩躁，重則肝目受累。唯獨常觀照出入息之間，有一團太和元氣，回歸自然。
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