心 輕

心弦一曲記千年，

音風微動不知安，

歷盡紅麈待君揉，

平沙落雁了可知，

浩瀚宇宙間，也没有過去也没有未來，只有當下，永遠的現在，可是，現在我們卻無法把握，它不斷在流轉，這種現象，我們暫且若名為空。在這「空」間諸妄念總不息滅，它既來便安之罷！認清妄念是第六意識在動，不要討厭它，慢慢你就明白每一個與你都不相干，如此恆常用功下去，時間就叫功夫。加上練習，實踐，心理上的客麈動態沉澱了。那生理的客麈呢？打坐腿發麻、氣賬、這裏動！那裏跳了！你不理它，一切不管，慢慢就過去了！只要方法對的話，勤著做也便可發生輕安，頭頂清涼。感恩呼吸！