心 慈

寄語慈悲何為懷，

自性自覺即如來，

冰源出自寒於水，

不慈悲不知愛深，

人在不知不覺中，生命一直在進退之間磨損，我們越想達成理性的預期，自然越以為要講控制、講監管，結果人際関系弄得緊張、疲勞、漸漸便離開了愛，造成不必要的割裂和不信任，情誼就被冲淡，那麼只能用病了的眼睛來看世情...當下的靈魂何以能忍受這樣的持續！在給予别人幫助時，或是內心深處一直期待應該要有的回饋。如果沒有，你會感到抱怨，這似乎變成了一種不知不覺的交易。那麽這仁慈的種子就毀了...在慈悲中，你只是單純的給予。你感激是因為別人從你身上獲得，他們並沒有拒絕你的給予，而且對方還允許接納。你為對方的接納心存感謝。慈悲是愛的最深形式。它帶來更多的回饋或說千萬倍。但那不是重點，你只是單純因為你已擁有這能量而去分享。佛陀過去經常對他的門徒說，每個靜心之後要盡快分享慈悲，因愛會在靜心成長，永遠帶著慈悲結束你的靜心。每一次靜心之後，要對整個世界慈悲好讓你分享你愛的能量，沒有特別指定給予好與壞的對象，如此一來你會變成這個苦難世界的一股治療力量，好讓別人能夠在那些能量中喘息。