心 絆

呼吸又如浮世繪，

一進一出誰得知，

乍問昨夜夢非真，

不知此刻魂已別，

當我們無法改變現實和環境的時候，我們可改變呼吸…. 了知當呼吸變得急速，心念就跟著變急速，心一急念就易亂，行為就容易衝動，衝動時德行就忘了，跟著氣場開始散亂，所謂氣息受到無明衝擊，跟著自身的風水受到破損，那運氣就不穩定，經常不平衡順和的話，命運就改了！盡管空氣只佔你身體元素構成只有6%，這却是最活躍的元素，因為每時每刻都有空氣交換在發生，你呼吸着何種空氣，也許並不是你能控制的，吸入的是何種氣當然重要，但你如何呼吸。如何有意識地呼吸。同樣重要。對於生活在城市的人，盡量抽空到公園走走，因為大自然處於相當純净狀態的地方；跟大自然有天然接觸的機遇，可以讓呼吸有更活躍的活動。在優質的空氣交替中，有意識地讓呼吸比正常略深，這樣做一段時間，會大大提升身體的健全和力量，感知力相對慢慢提升。加上恆持的相應，就是改命的開端，因為你從新有意識地活着，靜靜脫離無意識場的牽絆，活出從新開始的自己。