心 同

愛雨滋養打花笑，

寄語上妝人，

還聽三更琴在奏，

寄韻傷離別，

生活的每一個發生，就是去見證你的意識…或正念。你能否覺察自己….你正在覺察注意到什麼嗎？ 如你前面的牆，你需要嘗試著去觀察、去注意嗎？就這樣的簡單….這跟看清你的内心，或看清你的頭腦是一樣的都不難，只是你是否願意靜下來去關注；是誰意識到這一點，而不是把自己陷入去，丟進到你意識到的東西𥚃面混在一起。基督不是說了天國就在你的內在嗎？那無限的本質就在你𥚃面。現証一下，眼前的發生沒有帶給你任何煩惱，而是因為自我的出現，這一刻的起心動念而煩惱，你不知不覺把每件困擾你的人和事都儲存起來，那怕是一些雞毛蒜皮的事，這樣在一生的背負下，這累積滾起來的情緒雪球，一發便不可收拾！而且內心一點都不好受，無法的釋懷。幾年前曾發生遇困擾你的，為什麼到現在還在困擾你呢？答案是你自己容許它存在，不願意讓它消失，不願意放手。每次做一件事之前，不妨先停下來，那怕只有一秒，讓自己在這一瞬間接受…這一瞬間念轉…讓小我先停下來或離開，一個對自己善意的提醒，你只要作出決定生活是關於甚麽？就可以在生活中保持平衡，比喻我們做所有的事只為了放下自己，都是為衆生服務！生命是一切的主宰，是你的導師…一切亦已安排好，那你就會獲得很好的成長。最後你體驗到人減去了頭腦便相等與神同在。