心 依

情之若能感人，

皆因天地合一，

夜冷無聲執筆，

誰解讀了情深，

生命的春天，如果在一年之初你的煩惱不斷，可想而知你會如何處理冬天的來臨，秋收是否冬藏，春天是人體能量源的高峯期。不是要把別人的情作為一個玩笑，而是要理解發生的情況；某程度涉及許多層面，包括眼耳鼻舌身意的觸緣，眼睛的觸受時間比較長，生活上的清醒時刻幾乎都被光穿透的，也是消耗能量最多的。所以有句說話，閒時就閉目養一下神。加上環繞周邊的噪音不斷，帶上耳機以為防止了外在的干擾，而另一面音樂韻律的響起，持續地也干擾著而不自知。光和音會直接影響你自身系統的穩定和平衡。如果沒有陰陽平衡的步律，無論你自身有何種才能或智力都如事無補，反過來它給你對著幹！留下來的只有你自己和自己在鬥爭。每天不斷的音波、不斷的光波契入，再加上各種不間斷此起彼落的闖入…那麼人們在這長期的干擾中，就容易讓情緒失控！當情緒失控時，只要閉著眼睛不説話，然後找個地方坐下來，放鬆！這就是一個很好處理情緒失控的方法….只是靜靜依止的坐著，減少那些不必要的輸入….欣然地，不費力的活著。