心 明

雲間傳來梵音奏，

霜雪猶在衣，

稀枝古樹葉更稀，

真心亦相依，

生命離不開自我的分別，扮演的角色。每人都會在某個觀念上執著，認定一些應該不應該，在批判之下你會繼續糾纏下去，很費力地去行使在自己小我的圈子裡。假若你依止在大我的面向，換轉以守護的態度去活著，那麼你就更明白沒有關係就是最密切的關係！這樣你才能成為一個空的載體，了知沒有一個苦或甜是永遠，一切都只是有限時間的現象，每天清晨醒過來，延伸一個新的習慣，停留在那未有時間的瞬間，在頭腦未啟動之前，覺察自己未有分別認知時那個空的載體。把每一個能量注意停留在每一秒、兩秒或三秒的靜止，如此反復練習，每一個新的瞬間都充滿善意去把它停止空丟，包括行住坐卧中都可以去練習，一種從新去看待這個世界的新練習，把靜坐帶到生活中，體驗一下對你有沒有幫助。在動態當中，隨時把心守住。不知不覺你對人生的看法會有新的認識，覺察力會提升，不時回到中道，了了分明。